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恋愛

男性も甘えたい？年下の恋愛から学ぶ【依存と自立】の関係性

2019年4月6日 ryokuwano

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『年上の女性は恋愛対象になるのでしょうか？』『年下の男性は、年上の女性には甘えたいんでしょう？私は甘えたい気持ちは我慢した方がいい …

恋愛

インテリ女性はモテないって本当！？

2019年4月1日 ryokuwano

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「高学歴やバリバリのキャリアウーマンでの女性は男性からモテませんよね？」と相談されることがあります。そんなことはありません。高学歴や仕事のキャリアが原因で結婚出来 …

コラム

カウンセラーとして大切にしていること

2019年3月21日 ryokuwano

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そもそもカウンセリングってなんだろう？カウンセリングと聞いてイメージするものは『悩み相談をして答えを教えてもらう』というイメージではないでしょうか？そのイメージに …

恋愛

上手くいかない恋愛のステージがガラッと変わる時に

2019年3月13日 ryokuwano

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恋愛相談を受けると、クライアントさんは一発逆転ホームランのようなテクニックを期待されることがあります。例えばこんな感じです …

ライフ

問題が大きくても解決方法は難しいとは限らない！？

2019年3月5日 ryokuwano

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私達は目の前に大きな問題がやってきた時に、それを解決するためにたくさんの行動や努力が必要だと思ってしまいます。しかし、 …

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一晩で１００万を使え！？お金のブロックにまつわる話

2019年3月3日 ryokuwano

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飲食店勤務の友人から聞いた話なんですが、そのお店が経営が上手く回って勢いにのり、2店舗目を出店することになりました。そこで …

恋愛

新しい恋愛に前向きになり出した時に、ふと元カレを思い出してしまいます。

2019年3月2日 ryokuwano

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今日はメッセージの紹介からです！最近ふと元彼の名前が出てくることがあります。好きな人とラブラブなラインをしてる時とか、幸 …

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役に立たなければ居場所がないと思ってしまう。

2019年3月1日 ryokuwano

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頑張り過ぎてしんどくなって、しんどいのに休むことが出来ない。休みをもらって、カラダは休めても、ココロは気持ちが落ち着かないまますり減ってし …

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恋愛もビジネスも自己アピールが大切になってくる

2019年2月27日 ryokuwano

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自立系女子が恋愛に求めることは？自立系女子の方は、戦略や攻略のような具体的なHow toが恋愛でも欲しいようです。 …

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献身的な愛情？男性との競争！？

2019年2月21日 ryokuwano

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セクシャリティの記事を書くようになって、カウンセリングでもテーマとして扱うことが多くなりました。女性性（色気も母性も）が夫婦関係やパートナーシップ、自己実現、仕 …

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死別の悲しみを癒すことは、忘れることでも、さよならすることでもない

2025年4月23日 ryokuwano

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大切な家族や友人を亡くすことはすぐに受け入れられることではありません。それが突然の別れならば動揺はさらに強くなるか …

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今日も、心に呼吸を Vol.2 ｜「何もない」を大切にする。

2025年4月22日 ryokuwano

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こんにちは。今日も「心に呼吸を」の時間がやってきました。 SNSで綴った短い言葉たちを集めておきまし …

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傷付かないように生きることで、自分の気持ちに蓋をしてしまうことについて

2025年4月21日 ryokuwano

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ゴール直前になって、あえて、サボる！という不思議な心理がありまして。ダメだった時の言い訳を作っておきます。 …

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許そうと思えば、怒りが出てくる時に

2025年4月16日 ryokuwano

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人を許すことは難しいことがある。許すことが相手との競争に負けると思っていると、難しくなる。そもそもなぜ許すかと言えば、何らかの被害を被っているわけ …

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「なんで私からばっかり、、、」とパートナーシップで悩んだら読む記事

2025年4月9日 ryokuwano

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「なんで私からばかりしないと、、、」夫婦関係やパートナーシップの相談になると、この言葉が出てくることがあります。 …

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すぐに結果が出なくて投げ出したくなる時は

2025年4月8日 ryokuwano

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努力と結果ってすぐに結びつかないんですよね。「これだけ努力したから、、、」と思っても、その努力が結果に結び付くのはもっともっと先です。結果が出るま …

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どんなに頑張っても無価値感が癒されない理由について

2025年4月7日 ryokuwano

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無価値感が強いと頼ることができなくなるし、頼ることができないと周りから受け入れられていることを実感できないので、より無価値感が強く …

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自分のやり方（こだわり）を手放すのはめっちゃ嫌だけど、人生を変えてくれる。

2025年4月3日 ryokuwano

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自分のやり方を手放すことはめちゃくちゃ怖いことでもあり、めちゃくちゃ嫌なことでもあります。だからこそ人生を変えるく …

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今日はとことん無駄なことをする日に

2025年3月31日 ryokuwano

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今日はとことん無駄なことをする決めてみる。これが結構難しい。普段ダラダラをスマホを見て「無駄な時間を過ごした！」と後悔するのに。「 …

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自分の人生から逃げない！って決めたら元カレへの執着を手放した話

2025年3月27日 ryokuwano

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めちゃくちゃストレスが溜まっている時に、辛いものが食べたくなることありません？私たちは強い刺激で、大きなストレスを …

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彼の愛情を実感できずに、問題を引き起こすパターンについて

2025年4月11日 ryokuwano

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過干渉な親に育てられると、パートナーがとても大切に想ってくれているのに、それに気が付けないことがあります。過干渉な …

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上からマウントをとって、微妙な距離感をキープし続ける彼の心理について

2025年4月2日 ryokuwano

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期待されると逃げたくなる心理がありまして、自分への注目や関心が集まっていくとそこから逃げ出したくなるんですよね。マイナスの …

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自己嫌悪が強いと彼の言動を理解できない！？

2025年3月21日 ryokuwano

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今からするお話は本人の承諾を得て紹介させていただくお話です。ある日のカウンセリングで桑野さん！！！彼が私の出した料理を黙って全部 …

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怒りを抑圧していると、ダメンズに沼ってしまう心理とは？

2025年3月19日 ryokuwano

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私たちの心にはややこしい心理がありまして。怒りを抑圧していると、自分を攻撃する環境や相手を求めてしまうことがあります。 …

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なぜ、大切にしてくれない彼を「この人しかいない！」と思ってしまうのか。

2025年3月13日 ryokuwano

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例えば、旅行に行って最高のサービスを受けたホテルを後にする時に「またここに来たら、絶対このホテルを利用しよう！」というのは分かりま …

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元彼を思い出すのは、まだ好きだから？それ本当！？〜人生の再生プロセス〜

2025年3月9日 ryokuwano

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「ふいに元彼のことを思い出してしまう。」普段は忘れているのに何気ないタイミングで急に思い出す。それまで考え …

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安心はある！でも、ときめきを感じないパートナーを選ぶ理由について

2025年2月17日 ryokuwano

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「安心感はあるんですけどね。男女って感じじゃなくて」「一緒に仕事をしている同士みたいで、仲はいいけど」「家族な感 …

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夫と何度も言い合いを繰り返して疲れてしまう。

2025年1月30日 ryokuwano

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私たちの心の中には「優しくありたい自分」もいれば、「優しくなれないことを責めている自分」もいます。また、「頑張りたい自分」もいれば、「頑張れない自分」もい …

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「音信不通」から「最後に会おう」を乗り越えた話

2025年1月14日 ryokuwano

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まなさん（仮名）がカウンセリングにやってこられたのは、彼と連絡が取れなくなって１ヶ月ほど経った頃でした。付き合っている彼か …

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パートナーに甘えたい！けど舐められたくない！って素直になれない。

2025年1月9日 ryokuwano

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ちょっと表現が難しいのですが、パートナーとうまくいかない原因に「舐められたくない！でも、甘えたい！」みたいな一見相反する心理があり …

コラム

書くことで救われること

2025年1月19日 ryokuwano

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「自分の心と向き合ってみてください」という文章で締めくくることがあります。大切なことなんだけど、この言い方は「投げっぱなし」だと思うことがあって。 …

コラム

【映画】型破りな教室

2025年1月17日 ryokuwano

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まずは予告を見てください。 https://youtu.be/H6BicE5iUvk?si=Kq5ZI4B84skkNwVM ありふれたサ …

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Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

2024年12月28日 ryokuwano

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https://twitter.com/counselingtimes/status/1872281878558015929 どんな角度から語ればいい …

コラム

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

2024年12月20日 ryokuwano

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住する所なきを、まず花と知るべし

2024年12月18日 ryokuwano

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観阿弥、世阿弥という名前を学校で習った方もいると思います。能の大成者として知られる親子でありまして、室町時代に大衆芸能であった能の社会的地位と芸術的価値を …

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才能と本とヤドカリの会のはなし

2024年11月26日 ryokuwano

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誰か1人でも自分の才能を信じてくれる人がいたら、落ち込んでいても、悔しくても、答えのない恋愛をしていても、人は少しだけ明日に希望を持てるものです。 …

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ロボットドリームズを観てほしい

2024年11月26日 ryokuwano

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この映画を観終わった後に、何を想えばいいのか、何を考えればいいのか、言葉を無くしてしまったようで、言葉が溢れてくるようで。なぜ、こんなにも涙が出てくるんだろう。 …

コラム

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

2024年11月19日 ryokuwano

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東京でルイーズブルジョワ展に行ってきました。【地獄から帰ってきたところ言っとくけど、素晴らしかったわ】東京出張を決めた時に、この展覧にも絶対に行こうと決め …

コラム

今月のおすすめ映画『SONG OF EARTH/ソングオブアース』

2024年10月3日 ryokuwano

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ノルウェーの大自然を四季を通して描くドキュメンタリーそこに作られた物語はなくても、確かに紡がれてき …

コラム

勇気を出さなくても休む

2024年6月24日 ryokuwano

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「勇気を出して休みましょう！」という言葉を見かけることがある。見かけるだけじゃない、自分でも同じような言葉を使うことがある。でも、ふと思う。 …

男性も甘えたい？年下の恋愛から学ぶ【依存と自立】の関係性

インテリ女性はモテないって本当！？

カウンセラーとして大切にしていること

上手くいかない恋愛のステージがガラッと変わる時に

問題が大きくても解決方法は難しいとは限らない！？

一晩で１００万を使え！？お金のブロックにまつわる話

新しい恋愛に前向きになり出した時に、ふと元カレを思い出してしまいます。

役に立たなければ居場所がないと思ってしまう。

恋愛もビジネスも自己アピールが大切になってくる

献身的な愛情？男性との競争！？

死別の悲しみを癒すことは、忘れることでも、さよならすることでもない

今日も、心に呼吸を Vol.2 ｜「何もない」を大切にする。

傷付かないように生きることで、自分の気持ちに蓋をしてしまうことについて

許そうと思えば、怒りが出てくる時に

「なんで私からばっかり、、、」とパートナーシップで悩んだら読む記事

すぐに結果が出なくて投げ出したくなる時は

どんなに頑張っても無価値感が癒されない理由について

自分のやり方（こだわり）を手放すのはめっちゃ嫌だけど、人生を変えてくれる。

今日はとことん無駄なことをする日に

自分の人生から逃げない！って決めたら元カレへの執着を手放した話

彼の愛情を実感できずに、問題を引き起こすパターンについて

上からマウントをとって、微妙な距離感をキープし続ける彼の心理について

自己嫌悪が強いと彼の言動を理解できない！？

怒りを抑圧していると、ダメンズに沼ってしまう心理とは？

なぜ、大切にしてくれない彼を「この人しかいない！」と思ってしまうのか。

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安心はある！でも、ときめきを感じないパートナーを選ぶ理由について

夫と何度も言い合いを繰り返して疲れてしまう。

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パートナーに甘えたい！けど舐められたくない！って素直になれない。

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住する所なきを、まず花と知るべし

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死別の悲しみを癒すことは、忘れることでも、さよならすることでもない

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ヤドカリの会 〜使命を生きる〜 4月29日（火・祝日）開催

許そうと思えば、怒りが出てくる時に

ヤドカリの会　〜使命を生きる〜　4月29日（火・祝日）開催