ライフ 自己嫌悪は愛する声も攻撃されるように聞こえる 2024年12月14日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 自己嫌悪が強い時は自分を応援する声も、愛してくれる言葉も、助けてくれようとする態度も、すべてが攻撃されているように感じることがあります。 「わたしをバカにしてるんでしょ!」 …
ライフ 「分からないまま」に人生を漕ぎ出す瞬間 2024年12月5日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ ゆっくりと静かに 腹が決まっていくことがある。 引きこもりや不登校の親御さんと カウンセリングしていると。 周りから見て 何も変わったことはなかったのに 子 …
ライフ 「気を使わなくていい」って言われてもすぐにできれば苦労しないぜ! 2024年12月2日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 気を使う人は「気をつかないでいきましょう」と言われても、それがストレスになることがあります。 気を使って生きてきたの …
ライフ 今日は誰でもない時間を過ごす。 2024年11月30日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ カウンセリングで「今日は誰でもない時間を過ごしましょう」と提案することがあります。 いつも何かの役割をしていなければ落ち着かないことがあります。 職場では誰か …
ライフ 自分を生きるという愛し方 2024年11月21日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 私たちは自分が想像していない部分で誰かの役に立っていることがあります。 今回の東京カウンセリングで初めてお会いした方から「映画紹介の記事をもっと書いてくださ …
ライフ 価値を受け取るって何? 2024年11月18日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ こんにちは桑野量です。 いつもの福岡のカウンセリングと違って、東京のルームでのカウンセリングは、同じことをしているけど、感覚がどこか新鮮で。 楽しく皆さまとの …
ライフ 寂しいと言えないと怒りん坊になる。 2024年11月14日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「寂しいと言えないと怒りん坊になる」ということがありまして。 自分がなぜこんなにもイライラしてしまうのか? あの人はなぜあんなキツい言い方をするのか? …
ライフ やる気が上がらない3つの理由について 2024年11月10日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ こんにちは、桑野量です。 これまで半袖で通してきたのですが、福岡もだんだんと寒くなってきて限界が近いかもしれません。 さて、今回は「やる気」についてで …
ライフ 優しくされても、どうしていいか分からずに反応できない 2024年11月8日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 長らく1人で頑張ってきた人は優しくされると反応に困ることがあります。 家族がいても、恋人がいても、友達がいても、「自分が何か …
ライフ 無意識に難しい道を選んでしまってない!? 2024年10月24日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ こんにちは、桑野量です。 今日のテーマは「困難さ」です。 ちょっとややこしい表現ですが、私たちは「困難」の信者になっていることがあります。 …