ライフ

心配されるとイライラしてしまう

2021年2月27日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

今回のブログタイトルを見て「心配されて？なぜイライラするの？」と思われた方もいるかもしれません。 心配されると心配してきた相手に対してイライラした怒りのような感情が湧いてく …

恋愛

近づいたり離れたりを繰り返すふたりに必要なものは？

2021年1月23日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

私たちは過去の傷が大きい度合いだけ相手のことを疑って警戒してしまいます。 それが無意識の行動として、悪い態度になったり、相手を試すよ …

コラム

ガラガラポンと祖父のこと

2020年12月27日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

１２月１２日 母方の祖父が天国に旅立った。 享年９７歳。 葬儀はコロナの影響もあり家族葬でひっそりと行われた 。 それでも祖父の葬儀に駆けつけてくれた人達から「 …

恋愛

受け取れない？近づけない？罪悪感がもたらす恋のトラップ

2020年12月17日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

罪悪感という感情は、『ゼロにして、無くしてしまおう！』と思うのではなく、 その裏に隠されたあなたの愛の想いを思い出して行くように、上 …

恋愛

セクシャリティへの誤解を手放していく

2020年11月8日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

私たちは成長過程で、自分の『性』をイケナイものだと思ってしまうことがあります。 女性であること、男性であること、 それ自体が罪を背負って生まれてきてしまったような感覚 …

コラム

曖昧さを受け入れてみる

2020年11月6日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「自分を好きになること」と 「自分を嫌いにならないこと」は ちょっと違うかもしれない。 僕の自分を好きになれること ・締め切り２日前くらいに余裕を持って原 …

恋愛

「親密感の恐れ」を理解して恋愛に役立てよう！

2020年10月21日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

親密感への恐れが引き起こす問題 親密感への恐れをキーワードに恋愛や日常を振りかえると、今まで見えてこなかった問題の理由や原因が見えてくることがあります。 見ないものが …

恋愛

復縁するために相手を変えようとはしないこと

2020年10月20日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

復縁の報告や手のかかる彼との進捗報告を受けることがあります。 上手くいっている人に共通するのは相手を変えようとするのを辞めたことです。 相手の気持ちを変える前に  …

ライフ

幸せになることを我慢してない？

2020年10月19日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「我慢しなくていいですよ」 この言葉を聞いた時に何を思い浮かべるでしょうか？ 嫌なことは我慢しなくていい。 ネガティブな感情も我慢しなくて吐き出していい。  …

コラム

わたし、ぜんぜんかわいくない

2020年10月17日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

かわいい絵本なのに タイトルは 『わたし、ぜんぜんかわいくない』 フランスの作家　クロード・K・デュボア作 本屋さんで見つけて そのまま世界観に引き …

• 1
• ...
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• ...
• 61

ライフ

許そうと思えば、怒りが出てくる時に

2025年4月16日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

人を許すことは難しいことがある。 許すことが相手との競争に負けると思っていると、難しくなる。 そもそもなぜ許すかと言えば、何らかの被害を被っているわけ …

ライフ

「なんで私からばっかり、、、」とパートナーシップで悩んだら読む記事

2025年4月9日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「なんで私からばかりしないと、、、」 夫婦関係やパートナーシップの相談になると、この言葉が出てくることがあります。  …

ライフ

すぐに結果が出なくて投げ出したくなる時は

2025年4月8日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

努力と結果ってすぐに結びつかないんですよね。 「これだけ努力したから、、、」と思っても、その努力が結果に結び付くのはもっともっと先です。 結果が出るま …

ライフ

どんなに頑張っても無価値感が癒されない理由について

2025年4月7日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

無価値感が強いと頼ることができなくなるし、頼ることができないと周りから受け入れられていることを実感できないので、より無価値感が強く …

ライフ

自分のやり方（こだわり）を手放すのはめっちゃ嫌だけど、人生を変えてくれる。

2025年4月3日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

自分のやり方を手放すことはめちゃくちゃ怖いことでもあり、めちゃくちゃ嫌なことでもあります。 だからこそ人生を変えるく …

ライフ

今日はとことん無駄なことをする日に

2025年3月31日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

今日はとことん無駄なことをする決めてみる。 これが結構難しい。 普段ダラダラをスマホを見て「無駄な時間を過ごした！」と後悔するのに。 「 …

ライフ

自分の人生から逃げない！って決めたら元カレへの執着を手放した話

2025年3月27日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

めちゃくちゃストレスが溜まっている時に、辛いものが食べたくなることありません？ 私たちは強い刺激で、大きなストレスを …

ライフ

私の本当の感情って何だろう！？

2025年3月26日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

心の底に押し殺した感情は、それに気付いてあげること、またその感情を安心できる場所で感じていくことで消えていきます。 でも、こう言われても 「 …

ライフ

この決断が本当に正しいのか！？迷ってしまう時に

2025年3月25日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

人生のよき変化はいつも力強いとは限らない。 本やドラマで観るように「自分でこの道を決めた！」と、何も心配などないように心の底 …

ライフ

ポジティヴな気持ちになれない時でも、頑張ってポジティヴになった方がいい！？

2025年3月17日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

0桑野さん ポジティヴな気持ちになれない時でも、頑張ってポジティヴになった方がいいでしょうか？ ポジティヴなエネルギーがポジ …

恋愛

彼の愛情を実感できずに、問題を引き起こすパターンについて

2025年4月11日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

過干渉な親に育てられると、パートナーがとても大切に想ってくれているのに、それに気が付けないことがあります。 過干渉な …

恋愛

上からマウントをとって、微妙な距離感をキープし続ける彼の心理について

2025年4月2日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

期待されると逃げたくなる心理がありまして、自分への注目や関心が集まっていくとそこから逃げ出したくなるんですよね。 マイナスの …

恋愛

自己嫌悪が強いと彼の言動を理解できない！？

2025年3月21日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

今からするお話は本人の承諾を得て紹介させていただくお話です。 ある日のカウンセリングで 桑野さん！！！ 彼が私の出した料理を黙って全部 …

恋愛

怒りを抑圧していると、ダメンズに沼ってしまう心理とは？

2025年3月19日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

私たちの心にはややこしい心理がありまして。 怒りを抑圧していると、自分を攻撃する環境や相手を求めてしまうことがあります。  …

恋愛

なぜ、大切にしてくれない彼を「この人しかいない！」と思ってしまうのか。

2025年3月13日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

例えば、旅行に行って最高のサービスを受けたホテルを後にする時に「またここに来たら、絶対このホテルを利用しよう！」というのは分かりま …

恋愛

元彼を思い出すのは、まだ好きだから？それ本当！？〜人生の再生プロセス〜

2025年3月9日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「ふいに元彼のことを思い出してしまう。」 普段は忘れているのに何気ないタイミングで急に思い出す。 それまで考え …

恋愛

安心はある！でも、ときめきを感じないパートナーを選ぶ理由について

2025年2月17日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「安心感はあるんですけどね。男女って感じじゃなくて」 「一緒に仕事をしている同士みたいで、仲はいいけど」 「家族な感 …

恋愛

夫と何度も言い合いを繰り返して疲れてしまう。

2025年1月30日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

私たちの心の中には「優しくありたい自分」もいれば、「優しくなれないことを責めている自分」もいます。 また、「頑張りたい自分」もいれば、「頑張れない自分」もい …

恋愛

「音信不通」から「最後に会おう」を乗り越えた話

2025年1月14日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

まなさん（仮名）がカウンセリングにやってこられたのは、彼と連絡が取れなくなって１ヶ月ほど経った頃でした。 付き合っている彼か …

恋愛

パートナーに甘えたい！けど舐められたくない！って素直になれない。

2025年1月9日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

ちょっと表現が難しいのですが、パートナーとうまくいかない原因に「舐められたくない！でも、甘えたい！」みたいな一見相反する心理があり …

コラム

書くことで救われること

2025年1月19日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「自分の心と向き合ってみてください」という文章で締めくくることがあります。 大切なことなんだけど、この言い方は「投げっぱなし」だと思うことがあって。  …

コラム

【映画】型破りな教室

2025年1月17日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

まずは予告を見てください。 https://youtu.be/H6BicE5iUvk?si=Kq5ZI4B84skkNwVM ありふれたサ …

コラム

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

2024年12月28日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

https://twitter.com/counselingtimes/status/1872281878558015929 どんな角度から語ればいい …

コラム

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

2024年12月20日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

カウンセリングでおすすめの漫画を聞かれたので、ここでもシェアしておきます。 路傍のフジイ　作:鍋倉夫 1人ではいたくないけれど、  …

コラム

住する所なきを、まず花と知るべし

2024年12月18日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

観阿弥、世阿弥という名前を学校で習った方もいると思います。 能の大成者として知られる親子でありまして、室町時代に大衆芸能であった能の社会的地位と芸術的価値を …

コラム

才能と本とヤドカリの会のはなし

2024年11月26日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

誰か1人でも自分の才能を信じてくれる人がいたら、落ち込んでいても、悔しくても、答えのない恋愛をしていても、人は少しだけ明日に希望を持てるものです。  …

コラム

ロボットドリームズを観てほしい

2024年11月26日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

この映画を観終わった後に、何を想えばいいのか、何を考えればいいのか、言葉を無くしてしまったようで、言葉が溢れてくるようで。 なぜ、こんなにも涙が出てくるんだろう。  …

コラム

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

2024年11月19日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

東京でルイーズブルジョワ展に行ってきました。 【地獄から帰ってきたところ言っとくけど、素晴らしかったわ】 東京出張を決めた時に、この展覧にも絶対に行こうと決め …

コラム

今月のおすすめ映画『SONG OF EARTH/ソングオブアース』

2024年10月3日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

ノルウェーの大自然を四季を通して描くドキュメンタリー そこに作られた物語はなくても、 確かに紡がれてき …

コラム

勇気を出さなくても休む

2024年6月24日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「勇気を出して休みましょう！」という言葉を見かけることがある。 見かけるだけじゃない、自分でも同じような言葉を使うことがある。 でも、ふと思う。  …