カウンセリングタイムズ

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恋愛

いくら悲しみを感じても癒えない失恋の裏に隠れた怒り

2020年7月30日 ryokuwano

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「はやくこの失恋をふっきりたいんです！」と相談されることがあります。一つの恋の終わりには、様々な感情が溢れてきますから、そ …

恋愛

別れた理由を受け止めることで、また繋がりを戻せる

2020年7月26日 ryokuwano

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復縁することが全てではないですが、このような報告をもらえると嬉しいものです。破局の理由も色々ありますが、カウンセリングでお話を伺っ …

恋愛

想いが伝わらないもったいないコミュニケーションとは！？

2020年7月20日 ryokuwano

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あなたの想いがまっすぐに伝っていないとしたら！？良かれと思って彼に愛情を伝えるつもりが、彼にはまっすぐその愛情が届いてないケースが …

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優柔不断？自信がない？周りの人に影響されて振り回されてしまう。

2020年7月2日 ryokuwano

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相手の態度や行動に自分の気持ちを振り回されてしまって、フラストレーションを感じることはありませんか？例えば、実家で母親と話している …

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好きなことを仕事にしたいのに思うように結果が出ない時に

2020年6月30日 ryokuwano

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「好きなことを仕事にしたい！」そんな気持ちを持つ方も増えてきてるかしれません。コロナによる影響でテレワークも浸透してきて、 …

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既読スルー男は、なぜ突然連絡をしてくるのか？

2020年6月22日 ryokuwano

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今日はタイトルそのまんまなんですけどね。仲良くなってデートも何回かして、「もうそろそろ彼に告白される？それとも私の方から勇気を出して告白してみる？」とテンションが徐々に高 …

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気分の浮き沈み激しくて、それに振り回されてしまう自分が嫌だ

2020年6月15日 ryokuwano

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ジェットコースターのように、気分が上がり下がりしてしまう。さっきまでは気分が良かったのに、急に悲しみのどん …

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優しい彼と向き合ってくれな彼との三角関係

2020年6月13日 ryokuwano

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恋愛がうまくいかないのは、見えない三角関係のせい？三角関係って「A君もB君もどっちも好きだけど選べない」って分かっている場合だけじゃないんですよね。「 A君のこと …

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気持ちを伝えるのは、ワガママだと思ってしまう。

2020年6月11日 ryokuwano

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カウンセリングで、「私、ワガママなんです！！」と切り出されてお話を聞いていると、「全然、ワガママじゃないですよ！！」と僕が …

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自己攻撃のエネルギーを成功への力に切り替えてこう！

2020年5月29日 ryokuwano

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私たちは、ついつい自分をいじめてしまいます。いわゆる自己攻撃なのだけれども、その攻撃の仕方が分かりやすいものから、「えっ？ …

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カウンセリングを受けることの効果　〜心に隙間をつくること〜

2025年10月9日 ryokuwano

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私たちの心は窮屈な時は、新しいものを受け入れることも、心の奥に何があるのか知ることも難しくなっていきます。パンパン …

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燃え尽きる前に「気合いで乗り越える！」をやめてみよう！

2025年9月25日 ryokuwano

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35歳〜40歳くらいで、燃え尽きを経験されてカウンセリングを受ける方は少なくありません。そんな方たちのお話を聞いていると「 …

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弱音を吐けないと、もっと自分を苦しい状況に追い込んでしまう！？

2025年9月16日 ryokuwano

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立ち止まらないと見えない景色があって、前に進むことだけを考えて歩いていると、ふとした横道の景色に気が付かずに過ぎていきます。 …

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勝ち負けに執着して、幸せを逃してない？

2025年9月2日 ryokuwano

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カウンセリングでお話を聞いていると、人生を変えたいのに何か変化を起こそうとすると「負けた気がする、、、」と抵抗が起きる場合があります。たとえば、・ …

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無理に感謝しようとして、相手の都合にいい関係に振り回されて自分を見失ってない！？

2025年8月30日 ryokuwano

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「感謝すること」と「相手のわがままを聞くこと」は違うんですよね。何それ？そんなこと当たり前じゃん！と思う方もいるかもしれま …

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本当の気持ちに気付きたくない理由

2025年8月27日 ryokuwano

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私たちは答えに辿り着いていけないことではなくて、辿り着いた答えを気付かないフリをしたまま問題を作り続けることがあります。好きでないと気付くまでに恋 …

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私の人生の反骨精神と諦めと怒りと

2025年8月17日 ryokuwano

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寂しいことは悪いことじゃない。お腹が空くからご飯のありがたさが分かるように、寂しさを知っているから人の優しさや温もりの意味を知ることができます。 …

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愛されることから逃げてしまうのは

2025年8月8日 ryokuwano

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あなたが愛されたかった相手は誰でしょうか？あなたの愛を受け取って欲しかった相手は誰でしょうか？私たちは一番愛されたかった相手の愛を受け取れないままだと、い …

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正解を求めない！ことも大切

2025年8月5日 ryokuwano

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今日の朝、こんなXにポストをしました。 https://twitter.com/counselingtimes/status/195250482773430321 …

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想いを言葉にすることに時間がかかってもいい

2025年8月1日 ryokuwano

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想いを言葉にすることに何時間もかかることがあります。時間がかかることで「苦手意識」を強くして、自分を責めることもあるかもしれません。「なんでこんなことも簡単にでき …

恋愛

付き合えなさそうな相手を追いかける心理について

2025年10月6日 ryokuwano

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例えば「愛妻家の既婚者にずっと陰ながら好意を抱いている」「有名人を本気で好きになって、他の男性には一切興味がない」 …

恋愛

「相手に完璧さを求めて、この恋を終わらせた方がいいのかな？」と迷った時は

2025年10月3日 ryokuwano

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本当に好きな人の前では、全てをさらけ出して、全てを捧げるのが怖くなることがあります。「この人はいつもの恋愛と違うかもしれな …

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マウンティングするようになった夫の心理と対処方法

2025年9月28日 ryokuwano

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「付き合い始めた時は違った、、」「優しい彼が好きだったのに」付き合いが長くなると、本性を出してきたのか？ …

恋愛

父に愛されたかった思いが恋愛に影響すること

2025年8月10日 ryokuwano

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カレーうどん食べたくうどん屋に入って、カレーうどんが売り切れだったら「カレーうどんないなら、別に普通のうどんが食いたかったわけじゃないし、、、」ってなることないですか？ …

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相手を愛しているのに、それがズレてしまう時に

2025年8月2日 ryokuwano

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自分が差し出したいものが相手が欲しいものとは限りません。例えばパートナーシップが冷め切っているときに、いくら高価なプレゼントもらったとしても、恋の …

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復縁したら彼が別人のようにいい男になっていて戸惑う案件について

2025年7月22日 ryokuwano

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今日はタイトルのまんまですけどね。半年とか、一年とか、時間を空けて久しぶりに会ったら、彼が別人のように変わっている …

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本当に自分が変わればその恋愛はうまくいくのか？

2025年7月13日 ryokuwano

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「自分が変わればその恋愛がうまくいくのか？」「それとも変わってもうまくいかないのか？」こんな風に悩むこ …

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相手に合わせてたのに！！その恋がうまくいかない理由

2025年7月10日 ryokuwano

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恋愛がうまくいかなくなる原因の一つに相手に合わせすぎる問題があります。良かれと思って相手に合わせるのですが、その「 …

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復縁する時に心掛けておきたいこと

2025年6月23日 ryokuwano

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復縁のご相談を受けることもありますが、相手と別れた後も、久しぶりに連絡が取れた後も、再会した後も、とにかく焦らないことです。別れた後の冷却期間の必要性 …

恋愛

愛した日々は無駄にはならない

2025年6月11日 ryokuwano

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前回のyoutubeの質問でも答えたんですけどね。 https://youtu.be/PaJINkDw9D0?si=W6KP3mInwU2nb8ja …

コラム

生きにくい自分を受け入れる場所

2025年5月2日 ryokuwano

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カウンセリングにやってくる多くの方が抱えている感覚が「生きにくさ」かもしれない。この「生きにくさ」とは、経済的に安定して収入を得ていても感じることだし、周 …

コラム

書くことで救われること

2025年1月19日 ryokuwano

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「自分の心と向き合ってみてください」という文章で締めくくることがあります。大切なことなんだけど、この言い方は「投げっぱなし」だと思うことがあって。 …

コラム

【映画】型破りな教室

2025年1月17日 ryokuwano

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まずは予告を見てください。 https://youtu.be/H6BicE5iUvk?si=Kq5ZI4B84skkNwVM ありふれたサ …

コラム

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

2024年12月28日 ryokuwano

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https://twitter.com/counselingtimes/status/1872281878558015929 どんな角度から語ればいい …

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雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

2024年12月20日 ryokuwano

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コラム

住する所なきを、まず花と知るべし

2024年12月18日 ryokuwano

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観阿弥、世阿弥という名前を学校で習った方もいると思います。能の大成者として知られる親子でありまして、室町時代に大衆芸能であった能の社会的地位と芸術的価値を …

コラム

才能と本とヤドカリの会のはなし

2024年11月26日 ryokuwano

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誰か1人でも自分の才能を信じてくれる人がいたら、落ち込んでいても、悔しくても、答えのない恋愛をしていても、人は少しだけ明日に希望を持てるものです。 …

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ロボットドリームズを観てほしい

2024年11月26日 ryokuwano

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この映画を観終わった後に、何を想えばいいのか、何を考えればいいのか、言葉を無くしてしまったようで、言葉が溢れてくるようで。なぜ、こんなにも涙が出てくるんだろう。 …

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ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

2024年11月19日 ryokuwano

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東京でルイーズブルジョワ展に行ってきました。【地獄から帰ってきたところ言っとくけど、素晴らしかったわ】東京出張を決めた時に、この展覧にも絶対に行こうと決め …

コラム

今月のおすすめ映画『SONG OF EARTH/ソングオブアース』

2024年10月3日 ryokuwano

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ノルウェーの大自然を四季を通して描くドキュメンタリーそこに作られた物語はなくても、確かに紡がれてき …

いくら悲しみを感じても癒えない失恋の裏に隠れた怒り

別れた理由を受け止めることで、また繋がりを戻せる

想いが伝わらないもったいないコミュニケーションとは！？

優柔不断？自信がない？周りの人に影響されて振り回されてしまう。

好きなことを仕事にしたいのに思うように結果が出ない時に

既読スルー男は、なぜ突然連絡をしてくるのか？

気分の浮き沈み激しくて、それに振り回されてしまう自分が嫌だ

優しい彼と向き合ってくれな彼との三角関係

気持ちを伝えるのは、ワガママだと思ってしまう。

自己攻撃のエネルギーを成功への力に切り替えてこう！

カウンセリングを受けることの効果 〜心に隙間をつくること〜

燃え尽きる前に「気合いで乗り越える！」をやめてみよう！

弱音を吐けないと、もっと自分を苦しい状況に追い込んでしまう！？

勝ち負けに執着して、幸せを逃してない？

無理に感謝しようとして、相手の都合にいい関係に振り回されて自分を見失ってない！？

本当の気持ちに気付きたくない理由

私の人生の反骨精神と諦めと怒りと

愛されることから逃げてしまうのは

正解を求めない！ことも大切

想いを言葉にすることに時間がかかってもいい

付き合えなさそうな相手を追いかける心理について

「相手に完璧さを求めて、この恋を終わらせた方がいいのかな？」と迷った時は

マウンティングするようになった夫の心理と対処方法

父に愛されたかった思いが恋愛に影響すること

相手を愛しているのに、それがズレてしまう時に

復縁したら彼が別人のようにいい男になっていて戸惑う案件について

本当に自分が変わればその恋愛はうまくいくのか？

相手に合わせてたのに！！その恋がうまくいかない理由

復縁する時に心掛けておきたいこと

愛した日々は無駄にはならない

生きにくい自分を受け入れる場所

書くことで救われること

【映画】型破りな教室

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

住する所なきを、まず花と知るべし

才能と本とヤドカリの会のはなし

ロボットドリームズを観てほしい

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

今月のおすすめ映画『SONG OF EARTH/ソングオブアース』

カウンセリングを受けることの効果 〜心に隙間をつくること〜

付き合えなさそうな相手を追いかける心理について

「相手に完璧さを求めて、この恋を終わらせた方がいいのかな？」と迷った時は

マウンティングするようになった夫の心理と対処方法

燃え尽きる前に「気合いで乗り越える！」をやめてみよう！

カウンセリングを受けることの効果　〜心に隙間をつくること〜

カウンセリングを受けることの効果　〜心に隙間をつくること〜