カウンセリングタイムズ

最新記事
ライフ
恋愛
コラム

お知らせ

カウンセリング勉強会の感想

2024年8月29日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

定期的にカウンセラーさんに向けて講座や勉強会を開催してます。同じ目標を持って切磋琢磨できる仲間がいることはとても素敵なことだな〜と勉強会を終えてしみじみとしてます …

ライフ

頭ではなくて、自分の心を通して言葉を伝えること

2024年8月26日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

先日、カウンセリング勉強会を開催しまして。模擬カウンセリングをひたすら行ってました。そこで出てきたテーマが …

ライフ

誰が一番に頂上に着くか？の勝負だけじゃない

2024年8月25日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

何をしたらいいか分からないし、未来のことを考えると少し胸がキューっとする時もあるよね。そうそう、1年が365日もあれば頑張りたいけど頑張れない日もあるよ。 …

恋愛

愛情表現をしてくれない彼（彼女）は何を考えているの？

2024年8月23日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

愛情表現をしてくれない問題がありまして、その理由は多岐にわたります。１、愛情表現に慣れていない（恥ずかしい …

ライフ

思考よりも先に、感じることから始めよう！

2024年8月16日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「これが本当の私の気持ち！」そんなラベルが貼ってあればすごく生きやすくなるかもしれない。ややこしいことに、どれが本当の気持ちか？自分では分からないことがある。 …

お知らせ

お話会「美しき女性性に触れる」の感想です！

2024年8月5日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

お話会の感想をまとめました。今回のお話会に興味があったけど、日程が合わずに参加できない方がいたので、少し形を変えてまた開催したいと思います！「空 …

ライフ

休めないのは、過去の絶望へに再び引きずり込まれたくないから？

2024年8月1日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「自分を大切にするためにも休みましょう！」そう言われても休めないことがあります。頭では分かっている …

恋愛

今彼と関係が安定すると、過去の男たちへの怒りを【今彼】にぶつけてしまう件について

2024年7月30日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

恋愛において聖母マリアさまが突如、暴れん坊将軍になる。可憐なお姫様が暴君になる。というケー …

恋愛

その愛は彼を束縛するのか？自由を与えるのか？

2024年7月28日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

私たちはどんなに素晴らしいものでも、それを強制（強要）されれば嫌悪感を感じてしまいます。愛されることにも「恐れ」があります。それは自由をなくすよう …

恋愛

「完璧な母親でなければ」と「私だって恋愛したい」の間で葛藤する気持ち

2024年7月23日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

シングルマザーの相談で「完璧な母親にならなければいけない」という強い思いを聞かせてもらうことがあります。子供にとって完璧な …

ライフ

癒しを進めていくと「ワガママになった！」と葛藤が生まれる件について

2025年1月13日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

自分を大切にしていくと、周りの人に対して冷たくなったと誤解することがあります。これが一つのエゴのブロックでもあり、罠でもあ …

ライフ

大型連休明けのここらで一旦緩めておこう！〜新年の自己嫌悪が強まる時期〜

2025年1月7日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

大型連休明けはネガティヴな感情が強まることがありまして、お正月休み明けは特に自己嫌悪が強く出てくることがあります。 …

ライフ

母の幸せを超えていく

2025年1月4日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

私たちは無意識に自分の中に制限を持っているものでして、ぞれぞれの限界値は人によって違います。例えば、平日のランチにいくらお金をかけられるでしょうか？ …

ライフ

自分を大切にできたことを数えていく

2025年1月1日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

自分を大切にできたことを数えていきましょう。ちょっとしたことでいいんですよね。飲み過ぎないように一本お酒を控えたとか。早く寝れるようにスマホの電源 …

ライフ

なぜ、どうでもいい奴の言葉にそこまで反応してしまうのか？問題

2024年12月29日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

例えば、大好きな人から「かわいくないね！」と言われたら、もうそれは超ショックなわけです。でも、好きでも嫌いでもないおっさん …

ライフ

何もしていないのに疲れる

2024年12月25日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「何もしていないのに疲れている」そんな相談を受けることは実はたくさんあります。「やりたいことがあるけれど、いつも疲れているんです。」「もっ …

ライフ

ダメになっていくのではなくて、再生していく大切なプロセス

2024年12月19日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

今まで通りにいかないことをマイナスに捉えてしまうことがあります。「〇〇できなくなった」「昔みたいに頑張れなくなった …

ライフ

自己嫌悪は愛する声も攻撃されるように聞こえる

2024年12月14日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

自己嫌悪が強い時は自分を応援する声も、愛してくれる言葉も、助けてくれようとする態度も、すべてが攻撃されているように感じることがあります。「わたしをバカにしてるんでしょ！」 …

ライフ

「分からないまま」に人生を漕ぎ出す瞬間

2024年12月5日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

ゆっくりと静かに腹が決まっていくことがある。引きこもりや不登校の親御さんとカウンセリングしていると。周りから見て何も変わったことはなかったのに子 …

ライフ

「気を使わなくていい」って言われてもすぐにできれば苦労しないぜ！

2024年12月2日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

気を使う人は「気をつかないでいきましょう」と言われても、それがストレスになることがあります。気を使って生きてきたの …

恋愛

「音信不通」から「最後に会おう」を乗り越えた話

2025年1月14日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

まなさん（仮名）がカウンセリングにやってこられたのは、彼と連絡が取れなくなって１ヶ月ほど経った頃でした。付き合っている彼か …

恋愛

パートナーに甘えたい！けど舐められたくない！って素直になれない。

2025年1月9日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

ちょっと表現が難しいのですが、パートナーとうまくいかない原因に「舐められたくない！でも、甘えたい！」みたいな一見相反する心理があり …

恋愛

バツイチの私が問題ありの彼を攻略したと思ったら、モヤモヤが出てきた件について

2024年12月22日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

桑野さ〜ん！！このまえの記事を読んで質問があります！私はバツイチで。今付き合っている彼とも紆余曲折があり …

恋愛

問題と「関係ないと思える過去」を癒す効果とは

2024年12月21日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

毎日文章を書いていると、同じテーマでもモードみたいなものが全然違う場合があります。例えば、「失恋」をテーマに記事を書こうとして、教科書のような説明を書いていく場合 …

恋愛

ずっと優等生をしてきた私の恋愛への苦手意識

2024年12月17日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

恋愛への苦手意識を相談される方に「ずっと優等生をしてきました」と言われる方は少なくありません。優等生は、「勉強ができる！生徒会などをしていた！」というタイプもいれ …

恋愛

好きと言えないままに終わった恋にさよならをすること

2024年12月16日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

好きと言えないまま、その恋が終わることがあります。気持ちを伝えられないまま終わった恋がいつまでも心に残り続けることがあります。 …

恋愛

「別れ」を決断するまでに

2024年12月13日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

別れを切り出すまでの心の整理をするためにカウンセリングを受けることがあります。別れの理由は表面的なきっかけに過ぎないこともあって、別れを決断するまでには、 …

恋愛

復縁の可能性について〜別れ際と冷却期間の過ごし方〜

2024年12月8日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

こんにちは！桑野量です。年末に福岡旅行に来られる方は「福岡ってあったかいですよね！？」と言われることがありますが、普通に寒いですか …

恋愛

恋の為に仕事はゆずれない！でも愛されたい寂しさもある。

2024年11月22日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

こんにちは、桑野量です。東京出張から帰って来て、ようやく通常モードです。今度の東京出張は来年ですね。来年は大阪にも出張でき …

恋愛

「愛したい！」とその心の欲求に素直になれるまで

2024年11月13日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

愛することは無理をすることではなくその人の為なら無理と思わずに愛を感じながら行動できること。我慢して、無理して、愛し続けるのはどか …

コラム

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

2024年12月28日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

https://twitter.com/counselingtimes/status/1872281878558015929 どんな角度から語ればいい …

コラム

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

2024年12月20日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

コラム

住する所なきを、まず花と知るべし

2024年12月18日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

観阿弥、世阿弥という名前を学校で習った方もいると思います。能の大成者として知られる親子でありまして、室町時代に大衆芸能であった能の社会的地位と芸術的価値を …

コラム

才能と本とヤドカリの会のはなし

2024年11月26日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

誰か1人でも自分の才能を信じてくれる人がいたら、落ち込んでいても、悔しくても、答えのない恋愛をしていても、人は少しだけ明日に希望を持てるものです。 …

コラム

ロボットドリームズを観てほしい

2024年11月26日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

この映画を観終わった後に、何を想えばいいのか、何を考えればいいのか、言葉を無くしてしまったようで、言葉が溢れてくるようで。なぜ、こんなにも涙が出てくるんだろう。 …

コラム

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

2024年11月19日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

東京でルイーズブルジョワ展に行ってきました。【地獄から帰ってきたところ言っとくけど、素晴らしかったわ】東京出張を決めた時に、この展覧にも絶対に行こうと決め …

コラム

今月のおすすめ映画『SONG OF EARTH/ソングオブアース』

2024年10月3日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

ノルウェーの大自然を四季を通して描くドキュメンタリーそこに作られた物語はなくても、確かに紡がれてき …

コラム

勇気を出さなくても休む

2024年6月24日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

「勇気を出して休みましょう！」という言葉を見かけることがある。見かけるだけじゃない、自分でも同じような言葉を使うことがある。でも、ふと思う。 …

コラム

自分への評価は定まらない。

2024年6月12日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

自分への評価は定まらない。夏の夕暮れに突然雨が降ってくるように。山の天気がコロコロと変わるように。さっきまで調子が良かったのに、突然どん底に突き落とされる …

コラム

幸せの真ん中を決められるのは自分だから

2024年6月5日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

幸せに根拠も理由もいらないし誰かを愛することに権利もいらないし自分を大切にすることに条件もいらないだから大丈夫。外側を求め …

カウンセリング勉強会の感想

頭ではなくて、自分の心を通して言葉を伝えること

誰が一番に頂上に着くか？の勝負だけじゃない

愛情表現をしてくれない彼（彼女）は何を考えているの？

思考よりも先に、感じることから始めよう！

お話会「美しき女性性に触れる」の感想です！

休めないのは、過去の絶望へに再び引きずり込まれたくないから？

今彼と関係が安定すると、過去の男たちへの怒りを【今彼】にぶつけてしまう件について

その愛は彼を束縛するのか？自由を与えるのか？

「完璧な母親でなければ」と「私だって恋愛したい」の間で葛藤する気持ち

癒しを進めていくと「ワガママになった！」と葛藤が生まれる件について

大型連休明けのここらで一旦緩めておこう！〜新年の自己嫌悪が強まる時期〜

母の幸せを超えていく

自分を大切にできたことを数えていく

なぜ、どうでもいい奴の言葉にそこまで反応してしまうのか？問題

何もしていないのに疲れる

ダメになっていくのではなくて、再生していく大切なプロセス

自己嫌悪は愛する声も攻撃されるように聞こえる

「分からないまま」に人生を漕ぎ出す瞬間

「気を使わなくていい」って言われてもすぐにできれば苦労しないぜ！

「音信不通」から「最後に会おう」を乗り越えた話

パートナーに甘えたい！けど舐められたくない！って素直になれない。

バツイチの私が問題ありの彼を攻略したと思ったら、モヤモヤが出てきた件について

問題と「関係ないと思える過去」を癒す効果とは

ずっと優等生をしてきた私の恋愛への苦手意識

好きと言えないままに終わった恋にさよならをすること

「別れ」を決断するまでに

復縁の可能性について〜別れ際と冷却期間の過ごし方〜

恋の為に仕事はゆずれない！でも愛されたい寂しさもある。

「愛したい！」とその心の欲求に素直になれるまで

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

住する所なきを、まず花と知るべし

才能と本とヤドカリの会のはなし

ロボットドリームズを観てほしい

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

今月のおすすめ映画『SONG OF EARTH/ソングオブアース』

勇気を出さなくても休む

自分への評価は定まらない。

幸せの真ん中を決められるのは自分だから

「音信不通」から「最後に会おう」を乗り越えた話

癒しを進めていくと「ワガママになった！」と葛藤が生まれる件について

恋愛経験ほぼゼロ女子に伝えたいこと

２月東京カウンセリング本日より予約開始です。

パートナーに甘えたい！けど舐められたくない！って素直になれない。