カウンセリングタイムズ

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コラム

ライフ

「許し」が苦手なあの人を味方に変えてくれる。

2019年12月14日 ryokuwano

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この世界には、怒りたくて怒りたい人など、いないのかもしれません。怒りの下には、助けて欲しい、分かって欲しい、愛して欲しい。の３つのSOSメ …

恋愛

セクシーさと安心感を同居するのでしょうか？

2019年12月13日 ryokuwano

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安心感とセクシー（性的魅力）は、同居するものでしょうか？実に、端的な質問ですよね。もちろん、同居いたします！そのために、僕らカウンセラーがいると言って …

ビジネス

女性生の受け取る才能を封印していると恋も仕事もうまくいかない！？

2019年12月11日 ryokuwano

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私たちは不安を行動動機にしていると、最悪な結果を想定して、そうならないように行動してしまいます。数ある選択肢や分岐点で、 …

ライフ

頑張っても認められないと思ってしまう時に

2019年12月10日 ryokuwano

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頑張っても評価されない。頑張っても報われない。仕事でも、学校でも、家庭でも、そんな気持ちにはなりたくないものです。でも、どれだけ頑張っても評価されないと思ってしま …

恋愛

「結婚はしたくないけど、別れたくない！？」

2019年12月2日 ryokuwano

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例えば、3年ほど付き合って、仲良い時期も悪い時期も乗り越えてきたと思っているのに！結婚の話は遠ざける、または、結婚する気はないと堂々に言ってくる彼に、どう対処すればいいの …

恋愛

それは癒着か？愛情なのか？幸せではないのに離れない理由とは！？

2019年11月21日 ryokuwano

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着という言葉があります。「お母さんと癒着してますね。」そのような使い方をするのですが、簡単な言葉のようで、なんとなく分かるような気 …

恋愛

あんなに愛情表現してくれた彼が離れていくのはなぜ！？

2019年11月19日 ryokuwano

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出会った頃、付き合い始めた頃は、彼の方から積極的にアプローチもしてくれたし、愛情表現もしてくれた。車での送り迎えもしてくれたし、 …

恋愛

私が愛されることで誰かが傷付くとしたら

2019年11月13日 ryokuwano

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私たちの深層心理、心とは不思議なもので、頭で理解しているものと、心で理解していることが、全く反対の別のものであることがあります。ある女性はこう語ります。 …

ライフ

飛び込む前が一番怖い

2019年10月28日 ryokuwano

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カウンセリングサービスでは、プロカウンセラーとして活動するまでには、ボランティアカウンセラーとして下積みをする期間があります。そこで、ある基準をクリアしたら、プロカウンセ …

恋愛

音信不通の彼と付き合えても、本当に幸せなの！？

2019年10月22日 ryokuwano

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あなたの好きな食べ物を１つ思い浮かべてください。その好きな理由は言葉に出来ますか？好きというのは、感覚的なもので、 …

ライフ

不機嫌な母親を手放したら、会社での緊張感が少なくなった理由

2025年12月13日 ryokuwano

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会社で異常なほど疲れを感じていた方が、心の中に巣食う不機嫌な母親を手放すことで楽になることがあります。私たちの心は …

ライフ

生活に不自由はないけれど、心は何か満足していない

2025年12月12日 ryokuwano

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心の問題は現実的な問題とリンクしていないことがあります。例えば、周りから見れば何不自由なく生きてるように見えて、心は何か満 …

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自分の我慢を手放せば、家族の問題が解決していく

2025年12月11日 ryokuwano

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家族は不思議なもので、自分の隠れている問題がパートナーや子供に影響していることがあります。カウンセリングで夫や子供の問題が …

ライフ

まだ起きてないことを不安に考えすぎて、いつも疲れ果ててしまう

2025年12月9日 ryokuwano

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ネガティヴな妄想を止めらなくて、それが確実に起きるわけではないのに、その妄想に疲れてしまう方がいます。「会社の人から嫌われ …

ライフ

ずっと抱えてきた感情を感じた後に、すぐにやる気が出なくても大丈夫！

2025年12月8日 ryokuwano

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自分の過去や傷と向き合って、そこにある悲しみや寂しさに気付いて、感じていった時に、スッキリとした感覚と共に、身体が重く感じることが …

ライフ

自分を大切に生き始めたら、周りから足を引っ張るようなことを言われる

2025年12月2日 ryokuwano

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自分を大切にするようになったら「付き合い悪くなったね」とか、周りに言われるようになります。この周りの言葉を気にして、また無 …

ライフ

不安を手放して安心感を感じるために　〜心の余白を作っていこう〜

2025年11月29日 ryokuwano

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他者との「繋がり」の中に安心感を感じられることもあるし、ひとりでいることに安心感を感じられることもあります。どちらも必要で …

ライフ

別れ話の時にしか本音を言えない！？　

2025年11月26日 ryokuwano

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自分の本音を我慢する癖がある人は、本音を伝えることが最終手段になることがあります。例えば恋愛で、ずっと我慢して相手に合わせてきたけど、ついに我慢の限界が来て、別れ …

ライフ

思い通りに気持ちが切り替わらなくても大丈

2025年11月25日 ryokuwano

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感情は燃えるゴミを出すように、袋にくるめて捨てれば無くなるものじゃない。寂しさや悔しさ、孤独感も、感じては消えて、浮かんでは消えてを繰り返していきます。 …

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「焦り」や「不安」からと何をやっても上手くいかない気がする時に

2025年11月21日 ryokuwano

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心が焦っている時は、何をやっても、何を考えついても、うまくいかないように感じがしてしまいます。そもそも、心の中に「 …

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恋愛したい気持ちをいつまで我慢し続ける？

2025年12月15日 ryokuwano

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自分が恋愛に熱中しすぎることを知っていると、新しい恋愛のスイッチを入れないことがあります。いい相手がいても、心が反応しないように恋愛の主電源を切っている状態です。 …

恋愛

男性に甘えられることが許せない

2025年12月14日 ryokuwano

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相手から好意を向けられた途端に甘えられた気がして、急に嫌悪感が出てくることがあります。男性に甘えられることが苦手な方は少なくありません。このような …

恋愛

【youtube】寂しさを伝えても上手くいかない原因は

2025年12月10日 ryokuwano

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以前、このような投稿をThreadsにしました。 Threadsで見るそれについ …

恋愛

相手に合わせないことで上手くいく恋愛の３つのパターン

2025年12月7日 ryokuwano

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相手に合わせない方が恋愛がうまくいくパターンもあるんですよね。でも、それに気が付かなくて相手に合わせることばかり考えて行動 …

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言葉にできる気持ちだけが本音ではない。

2025年12月5日 ryokuwano

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「言葉にできる気持ちだけが本音ではない。」恋愛でも、人間関係でも、コミュニケーションをする上で大切にして忘れずにいたいことです。私たちはいつも自分 …

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罪悪感タイプは依存タイプとの恋愛にハマりやすい？

2025年12月4日 ryokuwano

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相手が依存的なタイプだと、あえて罪悪感を刺激する発言をしてコントロールしてくることがあります。「〇〇のせいでこうなった」 …

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別れを決断するには早過ぎるかもしれない

2025年12月3日 ryokuwano

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別れを考えているカップルの相談を聞いて、「それ答えを出すの急ぎすぎてない？」ということが多々あります。もちろん別れを決断するまで、何年も悩んできた方もいます。 …

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大切にしてくれる夫がいるのに不倫してしまった理由

2025年11月30日 ryokuwano

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夫に不満があるから不倫をするなら、その善悪は置いといて、まだ理由は分かると思います。でも、夫に何一つ不満もないけれど、不倫をしてし …

恋愛

恋に落ちる瞬間は自分の枠を超えた時に

2025年11月28日 ryokuwano

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傷付いた過去の恋愛はすべて無駄だったと思うかもしれません。でも、カウンセリングで丁寧に過去の恋愛と向き合って、新しい恋愛へと踏み出す勇気を取り戻した人に訪れる変化 …

ライフ

別れ話の時にしか本音を言えない！？　

2025年11月26日 ryokuwano

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コラム

「無駄に思えること」と「本当に無駄なこと」

2025年11月8日 ryokuwano

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「無駄に思えること」と「本当に無駄なこと」はその違いが簡単には分からないから、少しややこしい。効率や生産性を求めていけば、無駄なことは省かれるべきものかもしれない …

コラム

生きにくい自分を受け入れる場所

2025年5月2日 ryokuwano

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カウンセリングにやってくる多くの方が抱えている感覚が「生きにくさ」かもしれない。この「生きにくさ」とは、経済的に安定して収入を得ていても感じることだし、周 …

コラム

書くことで救われること

2025年1月19日 ryokuwano

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「自分の心と向き合ってみてください」という文章で締めくくることがあります。大切なことなんだけど、この言い方は「投げっぱなし」だと思うことがあって。 …

コラム

【映画】型破りな教室

2025年1月17日 ryokuwano

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まずは予告を見てください。 https://youtu.be/H6BicE5iUvk?si=Kq5ZI4B84skkNwVM ありふれたサ …

コラム

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

2024年12月28日 ryokuwano

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https://twitter.com/counselingtimes/status/1872281878558015929 どんな角度から語ればいい …

コラム

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

2024年12月20日 ryokuwano

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コラム

住する所なきを、まず花と知るべし

2024年12月18日 ryokuwano

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観阿弥、世阿弥という名前を学校で習った方もいると思います。能の大成者として知られる親子でありまして、室町時代に大衆芸能であった能の社会的地位と芸術的価値を …

コラム

才能と本とヤドカリの会のはなし

2024年11月26日 ryokuwano

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誰か1人でも自分の才能を信じてくれる人がいたら、落ち込んでいても、悔しくても、答えのない恋愛をしていても、人は少しだけ明日に希望を持てるものです。 …

コラム

ロボットドリームズを観てほしい

2024年11月26日 ryokuwano

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この映画を観終わった後に、何を想えばいいのか、何を考えればいいのか、言葉を無くしてしまったようで、言葉が溢れてくるようで。なぜ、こんなにも涙が出てくるんだろう。 …

コラム

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

2024年11月19日 ryokuwano

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東京でルイーズブルジョワ展に行ってきました。【地獄から帰ってきたところ言っとくけど、素晴らしかったわ】東京出張を決めた時に、この展覧にも絶対に行こうと決め …

「許し」が苦手なあの人を味方に変えてくれる。

セクシーさと安心感を同居するのでしょうか？

女性生の受け取る才能を封印していると恋も仕事もうまくいかない！？

頑張っても認められないと思ってしまう時に

「結婚はしたくないけど、別れたくない！？」

それは癒着か？愛情なのか？幸せではないのに離れない理由とは！？

あんなに愛情表現してくれた彼が離れていくのはなぜ！？

私が愛されることで誰かが傷付くとしたら

飛び込む前が一番怖い

音信不通の彼と付き合えても、本当に幸せなの！？

不機嫌な母親を手放したら、会社での緊張感が少なくなった理由

生活に不自由はないけれど、心は何か満足していない

自分の我慢を手放せば、家族の問題が解決していく

まだ起きてないことを不安に考えすぎて、いつも疲れ果ててしまう

ずっと抱えてきた感情を感じた後に、すぐにやる気が出なくても大丈夫！

自分を大切に生き始めたら、周りから足を引っ張るようなことを言われる

不安を手放して安心感を感じるために 〜心の余白を作っていこう〜

別れ話の時にしか本音を言えない！？

思い通りに気持ちが切り替わらなくても大丈

「焦り」や「不安」からと何をやっても上手くいかない気がする時に

恋愛したい気持ちをいつまで我慢し続ける？

男性に甘えられることが許せない

【youtube】寂しさを伝えても上手くいかない原因は

相手に合わせないことで上手くいく恋愛の３つのパターン

言葉にできる気持ちだけが本音ではない。

罪悪感タイプは依存タイプとの恋愛にハマりやすい？

別れを決断するには早過ぎるかもしれない

大切にしてくれる夫がいるのに不倫してしまった理由

恋に落ちる瞬間は自分の枠を超えた時に

別れ話の時にしか本音を言えない！？

「無駄に思えること」と「本当に無駄なこと」

生きにくい自分を受け入れる場所

書くことで救われること

【映画】型破りな教室

Netflix「イベリン: 彼が生きた証」

雨宿りしたい日は『路傍のフジイ』を

住する所なきを、まず花と知るべし

才能と本とヤドカリの会のはなし

ロボットドリームズを観てほしい

ルイーズブルジョワ展が素晴らしかった

恋愛したい気持ちをいつまで我慢し続ける？

男性に甘えられることが許せない

不機嫌な母親を手放したら、会社での緊張感が少なくなった理由

生活に不自由はないけれど、心は何か満足していない

自分の我慢を手放せば、家族の問題が解決していく

不安を手放して安心感を感じるために　〜心の余白を作っていこう〜

別れ話の時にしか本音を言えない！？　

別れ話の時にしか本音を言えない！？　