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ライフ

ryokuwano

〜そもそも罪悪感って何のためにあるの？〜罪悪感研究所通信

2020年1月14日 ryokuwano

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どうも、皆さんこんにちは。罪悪感研究所所長の桑野量です。皆様は罪悪感は好きでしょうか？え？嫌い？そうですよね〜、 …

自信がないから始まることがある。

2019年12月30日 ryokuwano

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『出来ない』『不安』『自信がない』その言葉を使って、自分が一歩進めない理由を作り出してしまいます。でも、『出来ない』から、『不安』だから、『自信がない』から一歩を踏み出す …

受け取れない、近付けない、素直になれない罪悪感の恋のトラップ

2019年12月17日 ryokuwano

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罪悪感という感情は、『ゼロにして、無くしてしまおう！』と思うのではなく、その裏に隠されたあなたの愛の想いを思い出して行くように、上 …

「許し」が苦手なあの人を味方に変えてくれる。

2019年12月14日 ryokuwano

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この世界には、怒りたくて怒りたい人など、いないのかもしれません。怒りの下には、助けて欲しい、分かって欲しい、愛して欲しい。の３つのSOSメ …

頑張っても認められないと思ってしまう時に

2019年12月10日 ryokuwano

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頑張っても評価されない。頑張っても報われない。仕事でも、学校でも、家庭でも、そんな気持ちにはなりたくないものです。でも、どれだけ頑張っても評価されないと思ってしま …

飛び込む前が一番怖い

2019年10月28日 ryokuwano

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カウンセリングサービスでは、プロカウンセラーとして活動するまでには、ボランティアカウンセラーとして下積みをする期間があります。そこで、ある基準をクリアしたら、プロカウンセ …

いつまでも消えない職場でのイライラの正体は！？

2019年10月18日 ryokuwano

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『感情は感じていけば消えていくと聞いたけど、この感情は本当に無くなっていくのでしょうか？』感情について、このような …

人生に閉塞感を感じるのは、次のステージにいくのが怖い！？

2019年10月12日 ryokuwano

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あるクライアントさんから、「最近落ち込むことが出来なくなった」という話がありました。カウンセリングを受けだした頃、もっと言えば、カ …

すべての問題は愛を止めてしまうから！？

2019年9月5日 ryokuwano

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本当の自分を見せることが、、『どうしたら、気になっている彼に振り向いてもらえるでしょうか？』そうやってカウンセリングに受けに来れた方がいます。何度かカウン …

自分を大切にできないと、苦手な人ばかりに出会ってしまう。

2019年8月26日 ryokuwano

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久ししぶりの『愛されキャラ抵抗ガールズ』をテーマに書いていきます。簡単に言えば、周りの人から愛されているのに、それ …