恋愛

好きな人に冷たくしてしまう。

好きな人や仲の良い相手に、

なぜか攻撃的になってしまうことはありませんか?

心の距離が近付けば近付くほど、

何故か暴言を吐いてしまう。

何故か冷たくしてしまう。

何故かシカトしてしまう。

《好き避け》と言われたりしますね。

好きな気持ちを伝えるのが恥ずかしくて、

その気持ちを隠そうとして、

『普通な態度をしてしまう・ちょっと距離を置いてしまう』くらいならちょうどいいのですが、

えらく攻撃的になってしまう。

少しもったいないような行動を取ってしまいます。

これは相手が恋愛感情の好きな人であっても、友人のように気が許せる仲であっても、また、家族の間でも起きてしまうんですよね。

「素直になれたら、どれだけ楽なんだろう、、、」

そうやって、反省したり後悔するんだけど、また繰り返してしまう。

いつ間にか好きな人や安心出来る仲間を作るのが、

億劫になってしまいます。

「あっこの人なら大丈夫かな、、、?」

「でも、、また、同じような関係になってしまうかな?」

「また、傷付けてしまうかな?」

「また、あの寂しさを感じるなら、、、」

など、いろんな考えが頭を駆け巡ります。

何故、好きな人を避けてしまうのでしょうか?

何故、好きな人との距離を遠ざけようとするのでしょうか?

今日は、

避けているのは相手のことではなく、

本当に避けたいのは自分の感情!

という視点からみていきます。

実は相手との距離(心の距離)が近付くと、

あなたの中に隠れていた感情(気持ち)が浮かび上がってくるんですよね。

それを感じたくないがために、

相手を攻撃して、距離を離そうとするのです。

例えば、

《昔男の人に裏切られた。

5年も付き合っていた彼が実は浮気していた。

あれ以来、男なんて信じられないし、世の中の男で浮気しない人なんていない!!》

と頭の中にあるとします。

すると、男性を目の前にしてキュンとするのを許せなくなるワケです。

だって、キュンとしたら、甘えたくなってしまったり、頼りたくなってしまいますからね。

そのキュンを感じたくないが為に、

相手を攻撃して、怒りのエネルギーを使って距離を離していこうとするのです。

黙って、去っていけばいいのに?

そうなんですよね。

確かに静かにフェードアウトする方もいます。

でも、

攻撃して距離を離そうとするパターンの人の心の中には、『自分の隠れた欲求を満たしてくれるかもしれない?』という期待があるのです。

上の例で言えば、

男なんて信じられない。

男なんて絶対信じられない。

男なんて、、、

でも、、

どんなに冷たくしても、、、

こんなに酷いことしても、

受け止めてくれる人がいたのなら、

私、

もう一回男性を信じてみてもいいかな、、、

『傷付きたくない』

その想いの下に、

『もう一度信じてみたい』

気持ちが隠れているんです。

しかし、表面上では、

距離を取ろうと、攻撃してしまうので、

一番下に隠れている気持ちには気付けないんですよね。

全く意識してない相手には、我慢も出来るし、優しくできるけど、

ちょっとでも好きだな〜、気持ちを許せるな〜と思いだすと、たちまちあなたの牙が剥き出てくるのです。

しかも、その牙に相手が怯んで、離れていってくれたらいいのですが、

いかんせん、

そこはあなたが認めた相手!

ちょっとや、そっとじゃ、

離れていかない(笑)

そうすると、あなたは困るのです。

ヤバイ!頼りたくなる!甘えたくなる!

心を許してしまう〜!

それなら牙だけじゃなく、

角も生やしてしまえ、爪も鋭くしてしまえ、

え〜い、マシンガン持ってこい!!

と攻撃を繰り返してしまうのです。

でも、

好きな人を攻撃してしまう時は、

自分は何を感じるのが嫌なんだろう?

自分は本当は何を求めているのか?

それに気付けるチャンスです。

そして何よりも、

あなたの隠れた本当の欲求を叶えるチャンスなのです。

相手への攻撃力が強ければ強いほど、

その下に隠れている本当の気持ちも強いです。

それにはまず、

あなたが自分に許可を出すことです。

今まで隠していた欲求(願い)をもってもいい。

好きな人を作っていい。

友達を信じていい。

家族に頼っていい。

あなたがそう許可を出すことで

その欲求(願い)を隠す必要もなくなります。

相手との距離を離そうとすることもなくなります。

あなたが幸せになる許可を、出してあげましょう。

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