「恋愛がうまくいく人と、うまくいかない人の違いはなんですか？」と聞かれることがあります。
その状況や相手によって違うので、「これだ！」という答えはないのですが。
あえて答えるなら、信頼することではないでしょうか？
ひとつは相手を信頼することです。
それは自分の都合のいいように、相手を信じることではありません。
（例えば、過度に相手を美化しないこと、また逆に過度に相手を可哀想だと思わないこと。）
良い部分も、悪い部分をありのまま受け入れて、相手を信頼することです。
ひとつは自分を信頼することです。
不安になることあってもいいですか、だからといって自分の価値を値下げしてはいけません。
また、極端な幸せを妄信することでもありません。
いいことも、悪いこともあるけど、私は幸せになっていいんだ。
そんな風に自分の未来を信じることです。
相手も、自分も信頼することができれば、余計に相手に執着することも、コントロールすることもなくなっていきます。
繊細な関係の状態は、強く力を入れてしまえば壊れてしまいます。
信頼することは余計な力を抜いて受け入れることです。
それが出来るようになれば不安にも、過去の痛みにも呑まれないようになります。
信頼すること。
それはすごく抽象的なものです。
でも、ありのままの相手を受け入れて信頼していなければ、愛なんて伝わりません。受け取ってもらえません。
都合のいいように相手を解釈すれば、都合にいいように自分も受け止められてしまいます。
信頼することと、愛することはイコールなんですよね。
信頼なき愛は伝わらないですからね。
そして、自分を愛することも、自分を信頼することとイコールです。
桑野量の予約状況やカウンセリングのご利用は以下のボタンよりご確認ください。
