ライフ 本気の魅力UP宣言Vol,4「あなたの魅力を知っている世界へと飛び込む」 2022年8月10日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「みにくいアヒルの子」が教えてくれること アンデルセン童話「みにくいアヒルの子」は皆さんご存知でしょうか? アヒルの子 …
ライフ 本気の魅力UP宣言Vol,3「変化のエネルギーの揺り戻しに気を付ける」 2022年8月8日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 自信のなさは伝播していくことがあります。 自信のなさを「無価値感」と言い換えてもいいかもしれませんね。この無価値感は勝手に周 …
ライフ 本気の魅力UP宣言Vol,2「魂が喜ぶことからは抗えない〜インスピレーションに従ってみる」 2022年7月28日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 私達の魅力や才能を覆い隠してしまう真っ黒な布、それは別の言葉で表現すると「自己制限」になります。 ・私には〇〇似合わない。・ …
ライフ 本気の魅力UP宣言Vol,1「私の美しさは私が大切にしてあげる」 2022年7月23日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 魅力とは、蓋をするものを取り外すことが出来れば自然と花開いていきます。 太陽の光と水があれば植物がすくすくと育っていくように、魅力を …
ライフ 理想化され過ぎた「自分らしさ」が負担になってない!? 2022年7月12日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「人間らしさ」を捨てて(見ないようにして)「自分らしさ」を求めると極度に理想化された自分らしさになってしまいます。 理想化され過ぎた …
コラム 必要なのは「変化」ではなくて優しい時間かも 2022年5月20日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 私たちはついつい変化、変わることを求めてしまいます。 現在がツラい状況ならなおさら、そこから抜け出そうとして変化を求めてしまいます。 カウンセリングでも 「はや …
ライフ その問題、自分で大きくしてませんか? 2022年5月12日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 私たちは小さな問題にぶつかった時に、 その問題をどんどん大きくしてしまうことがあります。 例えば、会社に嫌いな先輩がいたとします。 週末の会議に使用する資料につ …
ライフ 心に心地よい風を 2022年5月11日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 生きていればいろんなニュースが飛び込んできます。 自分が知らないところで、無意識に影響を受けて、心も穏やかになれないことがあります。 ざわざわする。ドキドキする。 …
ライフ 私たちは「孤独」とどう向き合っていけばいいか? 2022年5月9日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「孤独」 たったこの二文字の言葉にどれだけも人生を振り回されてしまうことがあります。 しかし一体「孤独」とは何なのでしょうか? …
ライフ やる気が出ない!動けない!自分の価値を受け取るタイミングかも! 2022年4月22日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ お母さんではなくて、お父さんでもなくて、自分に制限をかけてしまっているのは「理想の自分」ということがあります。 理想の自分と仲良く手 …