カウンセリングタイムズ

ryokuwano

嘘を付いた罪悪感に苛まれるけど、やめられない。嘘を付いてしまう心理について

2023年1月13日 ryokuwano

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「パートナーが嘘をついて信じられない」「嘘をついてしまって自己嫌悪を感じる」カウンセリングでは「嘘」にまつわる相談は多くあります。 …

尽くして燃え尽きる恋愛をする前に気をつけたいこと

2023年1月12日 ryokuwano

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優しさを疑ってしまう理由道を歩いていて、急に目の前の人から「１００万円あげます」と言われたら受け取りますか？「あり …

SMALL SLOW BUT STEADY

2023年1月6日 ryokuwano

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正月の映画館は新しい年の空気を帯びつつも、変わらない匂いのままだった。まばらに埋まった席がなんだか心地よく「こんな日でも映画を観にくる人が自分の他にもいる。」 …

体の関係はあっても心の距離は縮まらない。

2023年1月3日 ryokuwano

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言葉のコミュニケーションも、身体に触れるコミュニケーションも、相手の心に触れることが出来なければ、寂しく感じてしまいます。心に触れるためには、まずは自分の …

ひとりはさみしい。でも誰かと関わっても素直になれずに怒ってしまう自分はもっと嫌だ。

2023年1月1日 ryokuwano

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「私、会社でも、実家でも、友達といても怒ってばかりいる。」直接目の前の人に怒りをぶつけることはなくても、心の中で怒っている。 …

自由に生きたいと思うけど、「何がしたいか分からない自分」を責めてしまう

2022年12月22日 ryokuwano

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自分を殺して生きてきた人ほど自分の為に何かすることが苦手になる。まるで自由へのアレルギーみたいに。自由になりたいけど、いざ …

ふたりの関係に未来はないと気付いているのに、追いかけてしまう心理について

2022年12月21日 ryokuwano

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私たちの心は行動と中身が一致しないことは多いです。ダイエットしたいのに食べてしまうし、好きな女の子のスカートをめくって嫌がられたり …

幸せになりたのに、不幸の数から数えてませんか？

2022年12月16日 ryokuwano

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「お腹空いて美味しいものが食べたい！」ネットや雑誌で食べたいものを探していきます。また、今まで行ったことのあるお店を思い出 …

さみしくても好きと言えないで、知らず知らずに好きな人を遠ざけてしまう心理について

2022年12月14日 ryokuwano

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さみしいが強いと「好き」と言えなくなることがあります。自分が相手に好意を示す態度や表現が出来なくなっていくんですよね。それ …

テトリスな年末

2022年12月13日 ryokuwano

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いつもありがとうございます。桑野量です。年末は忙しくなるので１１月あたりから少しずつ仕事や用事を調整して慌てないように、年末を過ごせるように毎年心掛けています。 …