カウンセリングタイムズ

ryokuwano

彼の動向をSNSをずっとチェックしてしまう。

2023年4月26日 ryokuwano

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ずっと片思いの男性がいるのですが、いま私はプチストーカーになってしまってます。本当に彼を追いかけ回すことはありませんが、ずっとSNSで彼の動向を追いかけてしまいます。 …

いくら探しても「自分らしさ」が見つからない

2023年4月25日 ryokuwano

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桑野さんいつもブログ読まさせていただいてます。２年前に退社したことをきっかけに「自分がしたいことは何だろう？」と向き合ってきました。でも、まだ行 …

相手との関係をバッサリ切ってしまいます。

2023年4月24日 ryokuwano

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どこに相談していいか分からず桑野さんにメッセージさせてもらいました。１年半通っていたカウンセラーに怒りをぶつけてしまって、その方のカウンセリングに行きづらくなってしまい …

根暗な私が自己表現しても上手くいかない！？

2023年4月21日 ryokuwano

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心理学をいくら学んでもポジティヴになれない私がいます。自己嫌悪も自己否定も頑張って癒してきました。自分を表現しよう！と挑戦してみるのですが、根暗な私が表現しても …

僕らも立ち上がり続けよう

2023年4月20日 ryokuwano

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ヒーローは負けない人、勝ち続ける人というよりも何度も立ち上がる人だ。思いっきり食らわされて、下手こいて、片膝ついて、いじけても立ち上がって …

職場にどうしても好きになれない人がいます。

2023年4月19日 ryokuwano

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職場にどうしても好きになれない人がいます。今は担当が変わったので一緒に働くことはなくなったのですが、その人が楽しそうに話している姿を見かけると嫌な気持ちになって …

「ちょっと待った！」の勇気を持ってみる

2023年4月17日 ryokuwano

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自分の心を放っておいて、何かしても「孤独」を感じちゃいます。愛することは素晴らしいことだけど、愛することで自分を傷付けるなら「ちょっと待った！」の時間をとりましょう。 …

好きな気持ちを伝えると弱みを握られるように思ってしまう。

2023年4月14日 ryokuwano

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恋愛の相談を聞いていると、「気持ちを相手に伝えること」にすごく抵抗が出てくる方も少なくありません。恥ずかしさを感じる人もい …

私は叶わない人にしか夢中になれない性質なんでしょうか？

2023年4月12日 ryokuwano

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こんにちは。いつもブログ拝見しています。私は今25歳ですが、かれこれ10年間恋人がいません。高1の時に仲の良かった子と付き合って …

すぐに行方不明になる私の気持ちをどう見つけよう！？

2023年4月10日 ryokuwano

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桑野さん先日はありがとうございました！友達からOちゃん我慢しすぎ！と言われて、分からなかったけど、イメージワーク …