以前よりお知らせしておりました。
３月１５日東京開催のイベントタイトルが決まりました。
【もういいかげん幸せになるって決めた！】です。
１９時開催（１８時４５分開場）
戸越銀座にあるカフェ【ぺドラブランカ】を貸し切って開催します。
目次
幸せになれない！？それ本当！？
「幸せになりたい！」「変わりたい！」と願う裏には、私たちは不安や寂しさ、劣等感などの生きづらさを抱えています。
この「生きづらさ」の正体ってなんでしょうか？
あなたに幸せになる価値や権利がないのでしょうか？
いいえ、違います。
例えば、自分の足のサイズよりも小さい靴を履いてしばらく歩いたとします。
靴のサイズが合ってないので、痛いし「歩きづらい」ですよね。
この「歩きづらさ」は、あなたが原因でしょうか？あなたに価値がないのでしょうか？
違いますよね。
ただ靴のサイズが合っていないだけです。
幸せのルールブック
では、生きづらさはどうでしょうか？
私たちは誰もが生きていくためのルールブックを持ってます。
「人に会ったときは挨拶する」「朝起きたら顔を洗う」などの日常の些細なルールから、「好きになってもらうには〇〇しなければいけない」「大人になったら〇〇できるべき」と人間関係や社会にまつわるルールまで記載された分厚いルールブックを持っています。
でも、そのルールブックは本当に正しいでしょうか？
【あなたの幸せ】には合っていないかもしれません。
お母さんに言われたこと、お父さんに言われたこと、過去の恋人に言われたこと、SNSで流行っていること。
本当はあなたに合っていないのに、サイズの違う靴を履き続けるように、間違えたルールを守り続けているかもしれません。
今回のイベントの目的は、幸せのマイルールブックつくりです。
そう『マイ（自分の）』がポイントなのです。
誰かの、窮屈なルールのページはもう破り捨てましょう！
「変わりたい！」ってもう何度目だ！？
何度も、何度も、「変わりたい！」「幸せになりたい！」と叫び続けて、「やっぱりこれかよ！まだ変われてないのかよ！」と自分にグーパンチしてません？
どれだけ「幸せになりたい！」と叫んでもルールが合っていなければ無理です。
サイズの合わない靴では気持ちよくスキップできないように。
今回のイベントで古いルールブックを捨てて、いいかげん幸せになってしまいましょう！
第一部 自分の心地よさを取り戻すために
・古いルールブックは捨てちゃおう！
・心地よさって何！？
・心地よさのブロックを手放す
・心の栄養バランスの仕組み
サイズの合う靴を履いて歩けば、心地いいですよね？
幸せのルールブックも自分にピッタリならば、心地よいのです！
仕事に追われて、育児に追われて、恋愛に振り回されて、家族に振り回されて、「心地よさ」なんてもう分かんねぇよ！かもしれません。
自分と心地よい時間を過ごせてないなら、誰かと一緒にいても心地よさを感じられませんよね。
いつも誰かの為に、何かのために、仕事のために頑張ってきた私、もう幸せになっていいんじゃね！？です。
心地よくなっていこう！
彼氏ができても、旦那と休日にデートしても、仕事がうまくいっても、お金を稼いでも、そこに「自分」が心地よさを感じなければ意味がない！
今の自分に心地よさを許可できないのなら、きっと未来の自分にも許可できないのです。
「もっと！もっと！」と外側に何かを求めて疲弊しちゃいます。
自分に心地よさを許可すること！それが大切！
窮屈なルールブックは破り捨てて心地よさを受け取る人生をスタートさせましょう！
第二部 大切なあの人と仲良くなるために
・大切なあの人の気持ちを聞くために
・心の距離の縮め方
・一緒にいるのにどうして孤独を感じるの？
・お決まりの罠の誘惑を超えて
「好きな人と仲良くなる方法」なんて学校で習ったことないですよね。
いつのまにか仲良くなってたり、好きになったり。
なぜかうまくいかなくなったり、喧嘩が増えたり。
そんな経験を繰り返して「こうすればうまくいかない」「〇〇したらダメになる」と学んでいきます。経験から学ぶことは大切ですが、思い込みが強くなるマイナス点もあります。
そう！思い込みが窮屈なルールブックの新たなページを作り出して、さらに自分を窮屈にさせちゃうのです。
繋がりを取り戻すルールブック
どうしたら大切なあの人と「心地よい繋がり」を作っていけるのか？
過去の思い込みも、誰かのルールも捨てて、新しいルールブックを作っていきましょう！
理論的に説明されても眠くなっちゃいますよね。
なので、実際に楽しみながら体験してみましょう！
今回の裏テーマでもありますが、マイルールブック作りにはこの「体験」がとても重要になってくるのです。
人は「体験」したことは忘れないですからね！
申し込みについて
【もういいかげん幸せになるって決めた】
場所：ペドラブランカ戸越銀座店
〒142-0041 東京都品川区戸越4丁目８-6
（テイクアウト専門のペドラブランカ戸越公園店もあります。イベントは【戸越銀座店】で開催です。ご注意ください。）
日時：3月15日 19:00 スタート！ （21:30までに終了予定です）
料金：6,820円
※開場は18：30頃を予定しておりますが、営業後のお店を貸し切って開催するので、準備等で開場時間がズレる可能性があります。ご了承ください。
申し込みはこちらから
参加するにあたって
カフェで開催しますので、皆さまにホッとするドリンクを召し上がっていただこうと思います。
当日はカフェメニューよりお好きなドリンクをお召し上がりください。
自家焙煎のコーヒーが有名です。その他のドリンクも用意しております。
※ペドラブランカはホットケーキが大人気なのですが、イベント時はご注文できません。「この時間には小腹が空くぜ！」という方には福岡土産のお菓子を準備しておきます。みんなで食べたいお菓子を持ってきてもらっても、めっちゃ喜びます！）
必要なもの
・筆記用具
・楽しむ気持ち
以上の２点があれば大丈夫です！
一緒に楽しみましょう！
今回は講座スタイルのお勉強ではなくて、ホッとて、楽しんで、「体験」していくイベントにしたいと思っております。
心理学なんてそもそもややこしいですからね。
楽しむ気持ちで参加してくれたら大丈夫です！
皆さまに会えるのを楽しみにしております！
東京でのカウンセリングも予約開始しております。
https://coubic.com/counselingtimes/3546845#pageContent
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