カウンセリングタイムズ

ryokuwano

「カウンセラー２年目、お客さんが来ません！」に答えていきます。

2023年4月2日 ryokuwano

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桑野さん！お久しぶりです！！覚えてますでしょうか？ 3年前にめちゃくちゃ桑野さんのカウンセリングを受けまくっていた …

ただ熱量が人生を開いていく

2023年4月1日 ryokuwano

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「悩む」ってのは角度を変えると「自分の殻に閉じこもる」って見方もできる。環境の変化、相手の変化、そして自分自身の変化についていけなくて、自分の殻に閉じこもる。 …

子供の前でも旦那に怒ってしまいます。

2023年3月31日 ryokuwano

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ちょっとしたことで夫に腹が立ってしまいます。指摘すると夫はすぐに逆ギレして「子供の前でそんなこと言うな！」と一喝されます。私も子供の前で言い合う姿を見せたくない …

「迷ったらやらない！」という選択肢も逃げじゃない！

2023年3月27日 ryokuwano

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心理学的には「やった後悔」よりも「やらなかった後悔」の方が大きいとされてます。何事も経験ですから、迷っているならとりあえずやって …

夫よりもダメンズな男になぜ沼ってしまうのか？ダメンズも手放せないし夫とも向き合えない理由について

2023年3月24日 ryokuwano

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先日の記事の反響でしょうか。 https://counselingtimes.com/?p=590&preview=true …

孤独の証明はやめて、腹を括って愛されにいこう。

2023年3月23日 ryokuwano

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不平不満を世界にぶつけても、愛はかえってこない。出来るのは孤独の証明だけだ。不平不満を伝えても現実は何も変わらないのに、 …

その愛は過干渉？それとも控えめ過ぎ？愛することは相手を見ること

2023年3月18日 ryokuwano

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愛することと過干渉になることは違うんですよね。愛していたら何をしてもいいわけではないですし、逆に過干渉になることにビビりすぎて愛が …

「自分を不幸にする」という母親への復讐を手放していく

2023年3月14日 ryokuwano

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私たちは怒りを抱えていると、それが思わぬ出来事を引き起こすことがあります。その一つが自分を傷付けるというやり方です。 …

不倫した罪悪感と後悔から抜け出すことができません。

2023年3月13日 ryokuwano

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今日は不倫や浮気をした罪悪感についてです。自分がタブーにしていることに手を出してしまうと、そこには罪悪感や後悔が生 …

自己否定するために、手に入らないもの追いかけてない？

2023年3月12日 ryokuwano

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好きなものが手に入らない状態は、実は1番自己否定しやすい環境なんですよね。手に入らないものを追いかけている限りは、ずっと自己価値を …