恋愛

追いかけていた彼を手放したら


お客様からご報告がありました!

先日、かなりのテンションの高さでお客様から嬉しい報告がありました。電話越しでもテンションの高さがすごく伝わってきて、僕もとても嬉しかったです。

ずっと気になる彼のことを、『もうよか!』ってしたんです。博多弁あってます?

桑野さんのブログに書いてあったじゃないですか?

1年くらい気になって追いかけてきたけど、

もう手放した方がいいかな〜って、

たくさん迷ったし、たくさん葛藤したけど、

感謝して『もうよか!』って手放したんです。

そしたら、もうなんか急に、

向こうから近付いてくるんですよ!!!

今までこっちが近付きたいと思ってたら、ふわふわとかわされていたような感じだったのに、今度は逆に近付いてくるのが面倒くさいくらい、近付いてきます(笑)

こんなことってあるんですね!?

クリスマスプレゼントがポンポンポン!と一気にきたみたいです。

こんなにも彼が近付いてきたら、

それはそれで面倒くさいって悩みになりそうです笑

この『もうよか!』は先日のブログですね。

不安になる恋愛から卒業するためにできること 草食動物は肉食動物(チーターやライオン)の姿が見えてもすぐに逃げ出さないんですよね。 『ここまで来ても、ギリギリ...

自分で書いておきながら、『私もうよか!したんです』って言われて、一瞬「なんのこと?」となりました笑

本当に良かったです!彼女はそれ以降マリオのスター状態が続いて幸せモードが止まらないようです。

『幸せになりすぎて怖いから、不安になる材料を探してしまうんですよ〜』

って言ってましたね笑

人って不思議なもので、幸せを望むのに、幸せになったら怖くなるんですよね。

『一人SM不安プレイ』これもいつかテーマで書かせてもらいましょうね


本当に手放したいものは?

彼を追いかけている時に、あなたが不安や寂しさ、女性としての自信のなさを抱えていると、相手も同じ部分が刺激されてしまっています。

手のかかる男性を追いかけているクライアントさんから、

『彼ってどこか自信のないような、、何かを抱えている気がするんですよね、、』

って言われることがあります。

もちろん『手のかかる』という心理背景にある男性の自信のなさや、過去の恋愛の傷ですが、

これは同じものを持っているからよく見えるワケですよね。

なので、気になって追いかけている彼が、

私と同じように恋愛で失敗した過去がある。

彼も私と一緒で、孤独に生きてきたみたいで、、

彼も私もバツイチ子持ちなんです

そんな風にあなたと共通点を持っていることが多いです。

だからこそ理解し合える一面もありますが、刺激しあってしまう感情もあるんです。

もし寂しさを彼が抱えていて、

そこに彼が望むものは何でしょうか?

そうです。安心感や繋がりですよね。

しかし、あなたがもし「寂しさ」を抱えていたまま彼に近付いていけば、彼が感じるのは更なる「寂しさ」ですよね。彼の「寂しさ」とあなたの「寂しさ」で2倍に膨れ上がってしまうから。

そうすると彼は受け取り拒否をして、引きこもり、悪い態度になります。

彼を手放したら、彼が近付いてくる!?

何故このようなことが起きるかというと、

彼を追いかけて、彼を手に入れることで埋めようとした寂しさや心の不安を手放したからなんです。

彼を手放したように見えて、

実は自分の中にあるネガティブな感情を手放しているんですよね。

そうすると、あなたの中に不安や寂しさがなくなるので、今度は彼の不安や寂しさが刺激されなくなるので彼の方から近づいてくるのです。

また、彼が近付いてこなくても、まったく新しい出会いがあったりします。

手放すためには?

冒頭で紹介されたお客様は、僕と初めて電話カウンセリングをした時から、

『その彼にどうやって近付くか?』という話はしたことがありませんでした。

それよりも

『どうやったら今を幸せになれるか?』

それのみにフォーカスして電話カウンセリングを続けていきました。

おそらく、その気になる彼の心理背景や男性心理なんて説明したことなんてなかったと思います。

心理カウンセラーって名乗ってるのに、「それはどうよ?」と自分でも思ってしまいますが笑

僕のカウンセリングの志し(こころざし)としては、やっぱり女性には輝いて欲しいし、恋愛が上手くいくから輝くというだけではなく、女性が輝いてるから恋愛が上手くいくと思っています。

ステキな女性たちが、自分を擦り切らしながら、不安に飲み込まれながら、恋愛をして欲しくはないですからね。

『その男関係なしに、あんたがどれだけ幸せになれるかやろうもん!』

と思っているワケです。

話が大分逸れてしまいましたが、

そのお客さんとは自分と向き合うことを徹底的にしました。

かなり宿題も出しました。

それを頑張って毎回こなしてくれました。

抱えていた荷物をどんどん降ろしていったんですよね。

その中でも一番活用したのは『感謝』かもしれません。

感謝はあなたの中にある不安を埋める!?

感謝』って癒しの中でも強力な方法です。

何故感謝が強力かというと、

あなたの中にある埋められていない部分、空白なの部分が不安や自信のなさ、怒りとなっているワケです。

「あの時私は愛されなかった」

その想いが心に空白を作っていくワケです。

しかし、感謝することは受け取ることです。

あなたが受け取ることで、心に空いていた空白にどんどん人の気持ちや暖かさで埋めていくことができます。

感謝って相手の為にあるのものですし、自分のためにあるのものなんですよね。

よく手放しする方法として、感謝することがあげられます。

それは彼で埋めようとしていた寂しさ、心の空白を、感謝することで埋めていけるからなんですよね。

この感謝は、追いかけている彼でもいいですし、お父さん、お母さん、兄弟、友達、しやすい人からでいいですから、やってみてくださいね。

直接伝えたり、心の中で想うだけでもいいですから。

感謝することは、心の空白を手放すこと。

彼を手放すことは、あなたの寂しさや不安を手放すこと。

手放すことは、何かを諦めることではなく、

よりステキなあなたにステップアップすることなんですよね。

さぁ、どんどん輝いていきましょう!

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