カウンセリングタイムズ

ryokuwano

気分の浮き沈み激しくて、それに振り回されてしまう自分が嫌だ

2020年6月15日 ryokuwano

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ジェットコースターのように、気分が上がり下がりしてしまう。さっきまでは気分が良かったのに、急に悲しみのどん …

優しい彼と向き合ってくれな彼との三角関係

2020年6月13日 ryokuwano

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恋愛がうまくいかないのは、見えない三角関係のせい？三角関係って「A君もB君もどっちも好きだけど選べない」って分かっている場合だけじゃないんですよね。「 A君のこと …

気持ちを伝えるのは、ワガママだと思ってしまう。

2020年6月11日 ryokuwano

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カウンセリングで、「私、ワガママなんです！！」と切り出されてお話を聞いていると、「全然、ワガママじゃないですよ！！」と僕が …

自己攻撃のエネルギーを成功への力に切り替えてこう！

2020年5月29日 ryokuwano

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私たちは、ついつい自分をいじめてしまいます。いわゆる自己攻撃なのだけれども、その攻撃の仕方が分かりやすいものから、「えっ？ …

恋が上手くいくために愛を感じることが始めよう！

2020年5月20日 ryokuwano

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自分が観て感動した映画のストーリーしか、友達に勧められないように自分で見たあの空の美しさの感動しか、言葉に乗せらな …

ロマンス期の男性について教えてください。

2020年5月17日 ryokuwano

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お客様からご質問桑野量さま桑野さんのブログを、いつもとても楽しみに読ませていただいています！ひそかなファンです( *´艸｀)今回は男性のロマンス期について質問をさせてくだ …

罪悪感が癒されたと思っていたのに上手くいかない！！

2020年4月10日 ryokuwano

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こんにちは罪悪感研究所所長の桑野です。罪悪感をテーマに連載を続けてまいりましたが、みなさま、罪悪感は手放したいものであり、癒された …

心にはマスクを付けることができないから

2020年4月8日 ryokuwano

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最近はカフェで仕事をするワケもいかないので、自宅でジャズをyoutubeから流しておしゃれカフェ気分で仕事している。音楽のチカラってのはすごくて、曲を流せ …

一緒にいる時間が増えてストレスが溜まってしまう

2020年4月5日 ryokuwano

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旦那や家族といつも以上に長い時間を共に過ごすことが増えて、そこでのストレスやモヤモヤを抱えられている方もいるかもしれませんね。いつ …

休んでいるのに、心は休まらない

2020年3月29日 ryokuwano

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「何もしないこと」と「心を休めること」は、ちょっと違ってて、「何もしないこと」が「心を休めること」になることも「何もしないこと」が「心を忙 …