カウンセリングタイムズ

ryokuwano

好きなことは少しめんどくさいの先に見つかる

2023年1月21日 ryokuwano

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面白いことはちょっと面倒くさいの先にあるし、面倒くさいことをしていくと、その先が面白くなってくるように思う。「分からない、出来ない、うまくいかない」はある意味あたりまえで …

この恋は脈なし？カラダ目的？離れていくのはなぜ？

2023年1月19日 ryokuwano

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心理学ってややこしいですよね。不可解な相手の行動や自分の気持ちを、心理学を勉強して「分かった！」となった次の瞬間には新しい疑問が湧 …

吐き出してもスッキリしない怒りの正体とは！？

2023年1月18日 ryokuwano

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「感情は感じることや誰かに話すことで癒えていく。」そう聞いていたのに、この怒りは吐き出しても吐き出してもスッキリしないと思ったことはないでしょうか？怒りを吐き出す …

積み上げてきたものが通用しなくなった時に

2023年1月16日 ryokuwano

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積み上げてきたものが崩れていくことがあります。結果が出ないという感じより、それまでは結果が出てきたやり方が通用しなくなった感じ。・何の脈絡のなく突然としてパートナ …

嘘を付いた罪悪感に苛まれるけど、やめられない。嘘を付いてしまう心理について

2023年1月13日 ryokuwano

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「パートナーが嘘をついて信じられない」「嘘をついてしまって自己嫌悪を感じる」カウンセリングでは「嘘」にまつわる相談は多くあります。 …

尽くして燃え尽きる恋愛をする前に気をつけたいこと

2023年1月12日 ryokuwano

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優しさを疑ってしまう理由道を歩いていて、急に目の前の人から「１００万円あげます」と言われたら受け取りますか？「あり …

SMALL SLOW BUT STEADY

2023年1月6日 ryokuwano

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正月の映画館は新しい年の空気を帯びつつも、変わらない匂いのままだった。まばらに埋まった席がなんだか心地よく「こんな日でも映画を観にくる人が自分の他にもいる。」 …

体の関係はあっても心の距離は縮まらない。

2023年1月3日 ryokuwano

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言葉のコミュニケーションも、身体に触れるコミュニケーションも、相手の心に触れることが出来なければ、寂しく感じてしまいます。心に触れるためには、まずは自分の …

ひとりはさみしい。でも誰かと関わっても素直になれずに怒ってしまう自分はもっと嫌だ。

2023年1月1日 ryokuwano

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「私、会社でも、実家でも、友達といても怒ってばかりいる。」直接目の前の人に怒りをぶつけることはなくても、心の中で怒っている。 …

自由に生きたいと思うけど、「何がしたいか分からない自分」を責めてしまう

2022年12月22日 ryokuwano

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自分を殺して生きてきた人ほど自分の為に何かすることが苦手になる。まるで自由へのアレルギーみたいに。自由になりたいけど、いざ …