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自分らしさ

ryokuwano

どれだけ本当の自分で生きてますか？

2024年5月23日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

今週末の25（土）の講座資料を作成中です。この中にある言葉どれか一つでも胸に刺さるものがあれば、ぜひ参加してみてくださいね。ずっと開けることができ …

たまには自分の怒りを真っ直ぐに見つめてみる

2024年5月23日 ryokuwano

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怒りや悔しさってそんなに悪いものじゃないんですよね。自分の本当の気持ちややりたいことを教えてくれる。不純物を取り除く炎のようなもので。でも …

【今週２５日開催】自立を癒すことは怖い？しんどいけど、ずっとそうやって生きてきたから。

2024年5月18日 ryokuwano

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「甘えてもいい」「頼ってもいい」「感情を感じてみましょう」自立を癒す時に出てくる言葉ですが、この言葉って怖くないで …

反対される人ばかり好きになる？〜大切にしてくれない相手を好きと思い込む心理〜

2024年5月15日 ryokuwano

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自分を傷付ける人、本当は嫌いな人、苦手な人を好きだと思い込む心理がありまして。自分を大切にしてくれない。他の女性（男性）の …

幼少の頃の親との関係を振り返ることに抵抗が出てくる件について

2024年5月13日 ryokuwano

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ずっと「いい子」をやってきた人は、幼少期の頃の親との関係を振り返る時に抵抗が出てくることがあります。親には感謝しなければい …

「もう一度恋愛したい！」気持ちに素直になれない！？自分の情熱を愛してあげよう！

2024年5月11日 ryokuwano

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離婚、失恋経験があると恋愛へのハードルが高くなることがあります。再婚を目指していても、ただ恋愛がしたいだけでも。な …

いつでも、いつからでも大丈夫だから

2024年5月7日 ryokuwano

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元気で平気なフリすることにも疲れてしんどいって誰かに言えるほど素直になれないし、心に余裕もない夜もあるよね気にかけて手を差し伸べてくれたのに怒って払いのけた …

アーティスト性と心のエネルギー〜人生のターニングポイント〜

2024年5月3日 ryokuwano

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以前アーティスト女シリーズを書いてましたが、僕のカウンセリングのお客さんはコアな方々も多くいまして。 https://co …

罪悪感なんて、ただ愛に気付くサインでしかないから

2024年5月2日 ryokuwano

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「罪悪感がたっぷりでしんどいです」とカウンセリングでも相談されることがあるのですが、罪悪感なんて言ってしまえばただのサインなんです …

「助けて！」が言えないと相手の問題を背負ったあげく、嫌われてしまう件について

2024年4月29日 ryokuwano

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今回はタイトルのままですね。思い当たる節がある人も多いのではないでしょうか？恋愛でも、仕事でも、相 …