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自分らしさ

ryokuwano

人生のサブクエストばっかりやって、メインストーリー進めてなくない？

2024年4月18日 ryokuwano

http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ

ブログタイトルのまんまなんですけどね。テスト前に勉強よりも部屋の片付けを優先させることがありまして。このように人生 …

自己価値を受け取るには、シンプルになること

2024年4月15日 ryokuwano

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自分の価値を受け取るとどんなに足掻いても壁に阻まれていたことがスーッと進んでいくことがある。（今までの「足掻き」は気付きの為に必要なステップでもあるから、「私の努力 …

「弱さ」を見せても何も変わらない！上手くいかない！理由とは？

2024年4月13日 ryokuwano

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弱さを見せても上手くいかない問題がありまして、今日はその問題に踏み込んでいきます。「弱さを見せましょう！」「ダメ …

5月25日「仕事を作ること、続けること、自分を愛すること」を開催します。

2024年4月12日 ryokuwano

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今回、「仕事」とタイトルについてますが、メインテーマは「傷付いた男性性を癒す（自立を緩める）」です。傷付いた男性性 …

家族の役割から前に進む恐れを読み解く！あえて「できないキャラ」を続けてない？

2024年4月10日 ryokuwano

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今日は前に進むことへの抵抗について、「家族の役割」という視点から読み解いていきます。男性性のエネルギーは未来を開拓するエネ …

男性性のエネルギーを「怒り」や「自己嫌悪」ではなくて「恐れに立ち向かう力」に変えていく

2024年4月6日 ryokuwano

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男性性のエネルギーが一皮むける瞬間は、イライラを感じやすくなったり、過去の怒りを思い出したりすることがあります。「怒りっぽ …

自分を小さく扱うのは人と関わることへの抵抗かもしれない

2024年4月4日 ryokuwano

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才能、個性、魅力どんな表現でもいいですが。それらを隠さない（低く見積もらない）ことで、人との繋がりが増えていきます。 …

「成功をさせない罪悪感の罠」と「許し」について

2024年3月31日 ryokuwano

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自分の夢を遠ざけるのは実は自分自身ということはたくさんありまして。努力も時間もお金もエネルギーも全部注いでいるのに、目標や夢の一歩 …

続けられることは才能だし、続けるためのメンテナンスは自分への優しさ

2024年3月29日 ryokuwano

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「続けられること」はそれ自体が大きな才能なんですよね。「カウンセリングを教えてください」と言われることも多くなったので、本 …

好きなことで、自分を裏切らない

2024年3月20日 ryokuwano

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自分の好きなことでモチベーションが下がることはやらないのは、とても大切だと思っています。自分に嘘を付かないというか、自分を裏切るようなことをしない。 …