ライフ 何をやってもうまくいかない!前を向いても、下を向いてしまう! 2023年2月11日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 何をやってもうまくいかない気持ち。 「心理学的には無価値感が隠れていますね〜」と説明出来るのですが、無価値感があるって分かったところ …
コラム 今日も言葉のボールの中に溺れていく 2023年2月10日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 小さい頃、カラーボールがたくさん入ったプールのような遊戯施設があった。 あの当時は300円で15分だった。 今でも、デパートやショッピングモールでその中で遊ぶ子供たち …
コラム 大切にしたいこと 2023年2月7日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 食べていく能力と自分を活かす能力は少し違っていて、その狭間で悩むことがあります。 ・好きなことをしたい、でもお金になるか分からない。・お金になる仕事をしていてもつまらない。 …
ライフ 「美意識」と自分を好きになること 2023年2月3日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「ありのままでいいと言われても、こちとらそれを言われても自分を好きになれなくて困ってんじゃろがい!!!」 と思いの皆さま、その気持ち分かります。 「ありのままでいい」 …
ライフ このままじゃいけない!を抜け出すために 2023年2月1日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「ズルズルとよくない方向に向かっているのは分かっているけど、何もしないまま時間だけが過ぎていきます。」 カウンセリングでこのような声を聞くことはたくさんあります。 ・ …
ライフ 情報ばかりが集まるけど、「何をしたらいいのか?何をしたいのか?」分からない 2023年1月31日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ たくさん情報は集まるけど、 「結局どうしたらいいんや!わたし!!!」 と叫びたくなることありませんか!? スマホ …
ライフ 周りから出来る人に見られることに疲れたときに 2023年1月27日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 「出来るように見られる」って嬉しいようで、疲れちゃうことでもあります。 「出来るように思われたい」という気持ちもあるかもしれませんし、 気付いたら周りから勝手に「〇〇 …
恋愛 好きになるのが怖い!?大切な人を遠ざけてしまう心理について 2023年1月26日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 人を好きになることが怖くなることがあります。 (1)過去の恋愛で傷付いたこと(2)家族の関係がうまくいかなかった(3)仲間はずれにさ …
ライフ どうせやっても意味はない。やる前から諦めてしまう癖はついてませんか? 2023年1月23日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 好きなことをやろうした時に、新しいことにチャレンジしようとした時に、 「どうせ、それやっても意味はない」「こんなことをやっても無駄」 …
コラム 好きなことは少しめんどくさいの先に見つかる 2023年1月21日 ryokuwano http://counselingtimes.com/wp-content/uploads/2023/07/638ACCC9-F5CD-4A2A-A6C7-3738BE0C92DE.png カウンセリングタイムズ 面白いことはちょっと面倒くさいの先にあるし、面倒くさいことをしていくと、その先が面白くなってくるように思う。 「分からない、出来ない、うまくいかない」はある意味あたりまえで …