カウンセリングタイムズ

ryokuwano

「意識」が力を与えてくれる

2024年6月18日 ryokuwano

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あるスポーツで日本連覇をされている方とお食事をする機会があった。試合の運び方や上達方法を学ぼうといろいろ話を伺っていると、細かい部分の「意識の差」が段違いにすごか …

とりあえず「ややこしい！」って叫んどこう！

2024年6月15日 ryokuwano

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ややこしいことがあって。変化に抵抗するブレーキが「うまくいかなったらどうしよう」だけじゃないこと。「これいい流れじゃない！？」って時もビビって非常停止ボタ …

好きだけど別れたい、好きだから離れたい

2024年6月14日 ryokuwano

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「別れたい」って気持ちは嫌いだから出てくるものだけじゃないんですよね。１００%嫌いになってから「別れたい！」と思うだけなら、悩むことはありません。「好き、 …

自分への評価は定まらない。

2024年6月12日 ryokuwano

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自分への評価は定まらない。夏の夕暮れに突然雨が降ってくるように。山の天気がコロコロと変わるように。さっきまで調子が良かったのに、突然どん底に突き落とされる …

自己価値の低い私が癒されたら、彼を好きではなくなるのでしょうか？

2024年6月11日 ryokuwano

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自己価値が無意識に与える影響は多くあるのですが、それを自覚することは難しくもあるんんですよね。自己価値が低いと「自 …

「聞いて欲しいのはその話じゃないんだぜ！」問題〜6月22日は『聞く』がテーマの講座です。

2024年6月10日 ryokuwano

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誰かに相談をして「勝手に話が違う方向に逸れていくこと」はないですか？相手は、話が逸れて「この話じゃなくて、、、」と自分が戸 …

youtube更新しました。

2024年6月8日 ryokuwano

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久しぶりにyoutubeを更新しました。 3本UPしたので気になる動画からチェックしてくださいね！チャンネル登録もよろしくお願いします！ …

カウンセリングの感想

元夫へ怒りを手放すことで、人生が動き始めました。【カウンセリングの感想】

2024年6月8日 ryokuwano

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怒りの下には、自分を責めている気持ちが隠れていることがあります。自分を責めていると、自分に幸せを与えられないことがあります …

幸せの真ん中を決められるのは自分だから

2024年6月5日 ryokuwano

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幸せに根拠も理由もいらないし誰かを愛することに権利もいらないし自分を大切にすることに条件もいらないだから大丈夫。外側を求め …

疲れた時こそ個人的な「お祭り」のススメ！？

2024年6月3日 ryokuwano

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人生で何かを変えたい時に、「日常生活（仕事や人間関係）」を変えるのか？非日常を豊かにするか？と２つのアプローチがあります。今日は非日常の「お祭り」が人生を …