YouTubeで桑野さんのことを知りました〜!
初メッセージです。
よろしくお願いします!!
(カウンセリングも興味があるのですが、、、まずはメッセージにさせてもらいます。)
付き合って3ヶ月の彼がいるんですけど、
子供のように甘えて、わがままを言っちゃいます。
彼が萎縮?ひいてる?のが分かります。
心の中でヤバい!!!って思っても
私のこと嫌いになら別れてもいいんだよ?
他の女の子の方が楽だと思っているでしょう?
問い詰めまくってます。
彼は「好きだよ」「Rちゃんが一番だよ」って言ってくれますが、
私が言わせているんだと思って不安です!(私が言わせているのですが、、)
このまま幸せを感じられないまま振られてしまいそうです!
何かアドバイスがあれば教えてください!!!
P.s YouTubeでもっと桑野さんの解説動画?もっと見たいです!!
(Rさま)
メッセージありがとうございます!
YouTubeも更新していけたら〜と思っているので、しばしお待ちくださいませ。
さてさて、
ネガティヴなエネルギーで相手の気を引こうとしている状態ですね。
分かっていても、やめられない、止まらない、かっぱえびせん状態です。
>>>子供のように甘えている
と書いてありますが、子供でいることで見捨てられないようにしているのかもしれません。
相手を困らせることで、「あなたには私が必要なの!!」とメッセージを伝えているわけです。
例えば「ママがいないと寝れない!!」って言っているようなものです。
ネガティヴな状態を作り出すことで、自分に意識を向けてほしいのです。
愛されている実感を感じられないので、心配させることで自分に注目を集めようとします。
ネガティヴな状態や不十分な状態な方が都合がいいのです。
「できないこと」「不安なこと」がある方がかまってもらえますからね。
大人になることはRさんにとって見捨てられるように感じているかもしれません。
そこにはRさんとお父さん、お母さんの関係も影響していることがあります。
もしかしたら、子供でいられる時期が少なかったかもしれませんね。
ワガママを言って親を振り向かせようとすることは、子供なら誰だってやりますからね。
でも、小さい頃にそれをずっと我慢して早く大人にならなければいけなかったのかもしれません。
彼との間で、子供の時にできなかったことを再現している場合があります。
ここでポイントなのは、ずっと子供っぽいのではなくて、
仕事や友人関係でバリバリに大人モードを発揮しているけど、彼の前では子供モードになる場合があることです。
大人のRさんは「こんなことしていたら嫌われる!」と思っているのですが、
心の中の小さなRさんは子供の頃に出来なかったことを再現して安心しているわけです。
Rさんが子供の頃にたくさん我慢していたのかもしれません。
まずは彼にそのことをシェアしてみるのもいいと思います。
子供の頃に満たされなかった気持ちがあることを、大人のRさんとして彼に伝えることは大切なことです。
彼もRさんのことを理解できます。
またRさんも子供のようなワガママを言わなくても、自分を理解してもらえていると分かれば、そのやり方をしなくても済むようになりますからね。
心の中にいる小さなRさんが安心感を感じる為にそのやり方でもいいし、他のやり方も選べるようになります。
カウンセリングだと、子供の頃にたくさん我慢して傷付いてきたRさんの傷を癒していくイメージワークなどしていくと思います。
素直になれないのは、言い換えるとそれだけ傷付いたわけですからね。
あとはワガママを言ってしまうことで自分を責めるよりも、
それを受け止めてくれる彼にたくさんの感謝を伝えていくことです。
彼を困らせているかもしれませんが、Rさんもやりたくてやっているわけではありませんよね。
彼も、本当に嫌ならもう逃げ出しているかもしれません。
でも、Rさんと向き合ってくれているのは大切に思ってくれる気持ちがあるからです。
その彼の気持ちも少しずつ受け取っていきましょう!
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