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好きなこと

ryokuwano

「嫉妬のすすめ」〜どんな感情も悪者ではないとしたら、出来れば嫉妬し続けたい〜

2024年6月23日 ryokuwano

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嫉妬は嫌な感情として語られることがありますが、今日は「嫉妬のすすめ」的なお話なんですよね。嫉妬は本当にダメなの？ …

とりあえず「ややこしい！」って叫んどこう！

2024年6月15日 ryokuwano

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ややこしいことがあって。変化に抵抗するブレーキが「うまくいかなったらどうしよう」だけじゃないこと。「これいい流れじゃない！？」って時もビビって非常停止ボタ …

好きだけど別れたい、好きだから離れたい

2024年6月14日 ryokuwano

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「別れたい」って気持ちは嫌いだから出てくるものだけじゃないんですよね。１００%嫌いになってから「別れたい！」と思うだけなら、悩むことはありません。「好き、 …

自分への評価は定まらない。

2024年6月12日 ryokuwano

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自分への評価は定まらない。夏の夕暮れに突然雨が降ってくるように。山の天気がコロコロと変わるように。さっきまで調子が良かったのに、突然どん底に突き落とされる …

自己価値の低い私が癒されたら、彼を好きではなくなるのでしょうか？

2024年6月11日 ryokuwano

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自己価値が無意識に与える影響は多くあるのですが、それを自覚することは難しくもあるんんですよね。自己価値が低いと「自 …

カウンセリングの感想

元夫へ怒りを手放すことで、人生が動き始めました。【カウンセリングの感想】

2024年6月8日 ryokuwano

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怒りの下には、自分を責めている気持ちが隠れていることがあります。自分を責めていると、自分に幸せを与えられないことがあります …

幸せの真ん中を決められるのは自分だから

2024年6月5日 ryokuwano

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幸せに根拠も理由もいらないし誰かを愛することに権利もいらないし自分を大切にすることに条件もいらないだから大丈夫。外側を求め …

疲れた時こそ個人的な「お祭り」のススメ！？

2024年6月3日 ryokuwano

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人生で何かを変えたい時に、「日常生活（仕事や人間関係）」を変えるのか？非日常を豊かにするか？と２つのアプローチがあります。今日は非日常の「お祭り」が人生を …

行動を変えたら自己価値も変わってくるかもよ！ってお話

2024年5月31日 ryokuwano

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このブログでも、たまに書いてますが、カウンセラーを目指される方のサポートをしててそこで出てきた課題が「いろんな場面 …

カウンセリングの感想

講座の感想〜5月25日開催「仕事を作ること、続けること、自分を愛すること」

2024年5月28日 ryokuwano

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先日、開始した講座の感想をいただきました！講座に参加していただいた皆さん、お疲れ様でした！！すぐにアンケートも書い …